逆境

     我们要学会自我启发的方法！因为只有那引起不断进行自我启发而成长起来的人，才会品尝到最甘美的胜利果实。自我启发就是树立正确的信念或者心理法则，并以此作为原动力去解决人生道路上遇到的一切问题。自我启发让我们永远保持生命的激情。岁月有憾，热情无敌！这是一种乐观的、积极的、走向成功的心态。

    第一篇 哲思自我篇 第一章 生存的意义 一、安逸的生活有无生存的意义? 二、真正的生存意义是什么? 三、享受奋斗和成功是幸福的源泉 四、成功的历程少不了自我启发 第二章 认识自我 一、我是谁? 二、与众不同 三、追求自己的个性 四、致力于了解自己的优缺点 五、掌握一技之长与成为通才 六、选择适合自己的职业，作为自己的终身事业 第三章 开发自己独特的潜能 一、人有多大的潜能? 二、才能的源泉 三、要有开发自己潜能的渴望 四、寻找自己的独特才能 五、按照适合自己的步调训练才能 六、立志并做周密计划 第二篇 信念心态篇 第四章 乐观积极??强者的生存方式 一、重要的是对事情的看法 二、成为乐观主义者??肯定性的人生观 三、远大的目标 四、必胜的信念 五、改变自我的心像 六、欲望是原动力 七、激情无敌??永远歌唱 第五章 永远快乐??笑遍世界 一、永远快乐??享受过程 二、永远快乐??豁达大度 三、永远快乐??知足常乐 四、永远快乐??感恩之心 五、永远快乐??笑遍世界 第六章 战胜挫折??永不服输 一、永不服输 二、宠辱不惊??失败只是暂时的 三、不要成为自卑感的俘虏 四、在逆境中奋发图强 五、向成功者学习 第七章 突破障碍??一往无前 一、障碍的根源 二、如何突破初期障碍 三、如何突破因困难而起的障碍 四、如何突破目标提升时产生的障碍 五、如何突破因变化而产生的障碍 第八章 克服低潮??永远保持巅峰状态 一、低潮的根源 二、把自己的烦恼也告诉别人吧! 三、如何克服各种低潮 四、做情绪的主人：抗拒压力 五、做情绪的主人：抗拒忧虑 六、做情绪的主人：自我安慰 七、永远保持巅峰状态 第三篇 提升潜能篇 第九章 赋予行动力 一、坐而言不如起而行 二、放胆去做，难者亦易矣 三、行动产生活力 四、天道酬勤 五、让行动变成习惯 第十章 提高自我控制力 一、发挥意志力 二、看清楚诱惑的真面目 三、坚持不懈??直到成功 四、战胜懒惰??雷厉风行 五、建立“理想的自我” 第十一章 培养专注的能力 一、专注使人发挥惊人的能力 二、兴趣产生专注 三、需要导致专注 四、头脑清晰才能专注 五、集中注意力的训练 六、“悟”就是专注的心境 第十二章 锻炼果断决策的能力 一、世界充满不确定性 二、洞察力与远见 三、理性的分析 四、直觉与悟性 五、胆略与勇气??冒险精神与果断决策 第十三章 开发创造力 一、创造力让你崭露头角 二、创造性思维之一??追求创新的欲望 三、创造性思维之二??发散思维及其他 四、打实基础，刻苦钻研 五、从模型或范例的启示中创新 六、展开“幻想”的翅膀 七、“直觉”??突然的灵感 八、创意无限一不仅是模仿 第四篇 解决问题篇 第十四章 要有问题意识 一、问题意识 二、发现问题 三、识别问题并分类 四、学会制造问题 第十五章 收集信息 一、信息时代信息为王 二、信息俯拾皆是 三、准确选定信息来源 四、对信息的敏锐嗅觉 五、善于利用各种信息渠道发现问题 六、建立企业信息化体系 第十六章 深入思考、分析问题 一、掌握头脑灵活运转的秘诀 二、使头脑运转灵活的训练法 三、深入思考问题抓住原理 四、韦尔奇的FORCE思维方法 五、突破常规思维模式 第十七章 培养解决问题的能力 一、从问题着手 二、问题的重要性和紧急性 三、掌握解决问题的四种资源 四、解决方案源于结构化与系统化的思考 五、用更多的思维模式寻找解决方案 六、效率=正确的实施 七、效率需要把握时间 八、解决问题需要全面的素质 第五篇 完善性格篇 第十八章 消除被害意识 一、人人都有被害意识 二、别人的工作看来轻松 三、人生不如意事常八九 四、尽量善用现在的环境 五、坚决驱逐被害意识 第十九章 做好人际关系 一、成为受人喜爱和拥戴的人 二、“吸引力”和“亲和力” 三、形成自己独特的交际魅力 四、他人是自己的一面镜子 五、替人设想??克服自我中心意识 六、体察别人的真正需要 七、真诚足以动人 八、宽容、忍让 九、相互启发相互学习 十、合作的时代 第二十章 改变性格、完善自我 一、性格可以改变吗? 二、性情来自遗传 三、性格的分类 四、性格来自性情与环境 五、外向、内向各有长短 六、努力改变性格、适应环境 七、信念与激情使性格改变 八、完善自我的人格：从喜爱自己做起