名医教你远离过敏性鼻炎(家庭版)

CHAPTER ONE  带你看清鼻过敏
PART 1  过敏性鼻炎发生的地方
为什么要有鼻子
鼻子是天然的空气清净机
PART 2  鼻过敏究竟是怎么一回事
这就是过敏性鼻炎
过敏体质是由哪儿冒出来的
父母没过敏，
竟然生下有过敏体质的小孩
模糊不清的过敏性鼻炎症状
过敏性鼻炎会不会代代相传
有过敏体质的小朋友，
长大后会不会得过敏性鼻炎
过敏原不见了，过敏性鼻炎就没有了
PART 3  环境会作怪
今不如古的环境
真是太夸张了，班上竟然有那么多过敏儿
吃喝穿住用都把我们带往过敏的国度
重口味爽了味蕾却累了身体
住家是关着无数过敏原的囚房
空气污染为过敏性鼻炎打开大门
挥之不去的压力是不可忽略的因素
太干净有时候竟然也是问题
PART 4  再次揭开过敏性鼻炎的面纱
严重的过敏性鼻炎是累积出来的
过敏性鼻炎症状越严重，就越难复原
一个人同时有数种过敏性疾病也不足为奇
过敏性鼻炎是一种表现过度的保护作用
PART 5  都是过敏性鼻炎惹的祸
令人招架不住的拂晓攻击
不是多动儿，只是过敏性鼻炎发作
过敏性鼻炎会让鼻窦炎难以治愈
和鼻腔紧密相连的耳朵也受到影晌
一直不舒服的喉咙也要怪鼻子
鼻子不好，气喘好不了
小朋友太瘦、太胖或太矮，
积极治疗过敏性鼻炎吧
不整齐的牙齿和常常闷痛的头
过敏性鼻炎小朋友的面相学
有过敏性鼻炎的小朋友会不会变笨
识破伪装成感冒的过敏性鼻炎
过敏性鼻炎和感冒能同时出现
CHAPTER TWO  好好认识过敏原
PART 1  过敏原出场
过敏原是个什么东西
过敏原只会在有过敏体质的人身上作怪
比较常见的过敏原有哪些
过敏原用什么方法进入人体
如何知道哪些过敏原在害自己
要更相信自己身体的直觉
冷空气不是过敏原
PART 2  重量级的过敏原
尘螨是引发过敏性鼻炎的罪魁祸首
不可忽视霉菌的威力
要注意比恐龙还年长的蟑螂
花非花，而是过敏原
花粉症是最本土的疾病
脏空气与花粉狼狈为奸
当过敏儿深情地抱着宠物时
PART 3  想不到这里也有过敏原
搬家会让过敏性鼻炎患者好过一点吗
适当的运动可以让鼻子变得更强壮
高尔夫球场也藏有过敏原
常常游泳，却依然过敏
戒烟，一定要戒掉吸烟
向二手烟说不
试试看，别再喝牛奶
CHAPTER THREE  决心战胜过敏原
PART 1  少一点过敏原，就少一点鼻过敏
要尽量减少环境中的过敏原
为过敏儿打造一座安全的城堡
准妈妈可以做的事
PART 2  主动出击，开始消灭过敏原大作战
与过敏原之王尘螨对决
在阴暗潮湿处消灭霉菌
把蟑螂赶出家园
让花粉只能留在户外
应做到疼惜自己大于喜爱宠物
再多的叮咛也不算多
CHAPTER FOUR  内科治疗
PART 1  不再忍受过敏性鼻炎的折磨
长大后过敏性鼻炎就会好是真的吗
过敏性鼻炎能不能断根
PART 2  常用来治疗过敏性鼻炎的药物
大家都吃过的传统型抗组织胺剂
不会让人瞌睡的长效型抗组织胺剂
两面刃的鼻黏膜收缩喷剂
使用不方便的肥胖细胞稳定剂喷剂
被冤枉的一种药
误用滥用才是问题
安全有效的类固醇鼻内喷剂
不被建议的鼻内注射疗法
PART 3  不放在第一线的皮下免疫疗法
CHAPTER FIVE  外科治疗
PART 1  用外科的方法，将鼻过敏逼至角落
所有的症状以鼻塞最难缠
内科的尽头是外科的起点
别担心用手术来治疗过敏性鼻炎
PART 2  介绍用在过敏性鼻炎上的外科疗法
历史悠久的电烧灼术
以极冷急冻为手段的冷冻疗法
可以缩小鼻黏膜的红外线凝固疗法
用无线电波治病的射频疗法
已经不再年轻的激光疗法
还有一种低能量激光可以选择
PART 3  再多了解一点手术与过敏性鼻炎的关系
手术不是只解决鼻塞问题
不是每位过敏性鼻炎病人
都可以接受手术治疗
一次治疗，不一定能带来永久通畅的鼻腔
与其细心挑仪器，不如用心挑医师
可以安心接受鼻子内的整形手术
好的医师为你量身订做外科疗法
PART 4  不要再相信没有根据的说法了
会带来严重并发症的土办法鼻―烧灼术
已经少有医生使用的过敏神经切除术
终曲
APPENDIX  附录
PART 1  教你正确的洗鼻子方法
PART 2  这样擤鼻涕才对
PART 3  流鼻血不要十白
打个喷嚏，就流出吓人的鼻血
止住流鼻血的三招两式
另外一种处理流鼻血的方法