再苦也要笑一笑//台湾畅销励志读物--聚文网

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舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

    快乐与苦恼，都是发自内心。一旦能够把快乐深植在心中，外事外物就影响不了你，这种快乐是永存不灭的。身外的一切都不过是短暂的，只有你心中所建造的快乐是永恒的。
    我们的人生太短，但是，我们脚下的路还很长，如果能够抛开一切苦恼和忧虑，我们的生活就是快乐的。因为生活的快乐与否，接近决定于个人对人、事、物的看法如何。
    心灵是可以转化的，从痛苦到快乐说不定仅一步之遥，因为，生活是由思想塑造的。
    如果我们想的都是快乐的念头，我们就能快乐；如果我们想的都是悲伤的事情，我们就会悲伤；如果我们想到一些可怕的情况，我们就会害怕；如果我们想到的是不好的念头，我们恐怕就不会安心；如果我们想的尽是失败，我们就会失败；如果我们沉浸在自怜里，大家都会育意躲开我们。
    利用自身的行动来改变我们的心情，是帮助我们渡过生命中困难时刻的锦囊妙计。艾略特说：“行为可以决定我们，正如我们可以决定行为一样。”我们只要记任这句话并照着去做，就一定能使生活变得要加丰富多彩，快乐无穷。
    人生不是兽拖车那样的苦工，也不是牢狱，更不是受罚的场所，它是美丽的努力与成功，它是有趣味的田园，并将有更宽更广的美景展现在你眼就，勉励你永远前进。
    将轻松惬意地吹口哨的心情找回来，让自己每都过得很快乐吧！

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