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再苦别让心太累

再苦别让心太累

  • 字数: 239.00千字
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 中国华侨出版社
  • 作者: 苏珊 著 著作
  • 商品条码: 9787511353450
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 277
定价:¥33 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
《再苦别让心太累》为你解读一种心不累的活法,一个心灵安宁之道。全书共两篇,上篇寻找心累的源头,结合生动的案例,剖析人们烦恼、失落、纠结的原因;下篇讲述消除心累的方法,告诉人们当面对困顿、伤痛、缺陷等种种困境时,该如何调整自己的心态。
作者简介
苏珊,其文风细腻温暖,于平实的笔触中写出“人人心中有,人人笔下无”的深刻感悟。读其文章,像在微微烫人的温泉中沐浴,身心舒适,灵魂安静。她让你相信爱、信任、宽容和勇气,让你感受到满满的正能量。
目录
上篇累由心生
是什么拖累了你的心
第一辑你之所以心累,是因为欲望太多
003欲望是烦恼的根源
006心多贪念,必成羁绊
009欲望越多,心灵负担越重
012人痛苦是在于去追求错误的东西
015心智才是生命的本态
019无欲无求+顺其自然=幸福
022内心知足,生活常乐
025适时放弃,远离喧嚣
第二辑你之所以烦恼,是因为计较太多
028不被流言所左右
031世界上没有绝对的公平
034不必凡事都要争个明白
037切莫再去比较了
040莫被“鞋里的沙”绊住脚
042吃亏并不意味着失去
045宽容是洗涤烦恼的良药
048心有多宽,世界就有多广
051多一些大度,少一些计较
第三辑你之所以失落,是因为空念太多
055执着于空想是一种负担
058没有值得你忧虑的事情
060烦恼和快乐都由心而生
062理性地面对现实世界
……
第四辑你之所以纠结,是因为犹豫太多
下篇/境由心转好心态才能过上好人生
第五辑面对命运,要有“拂袖笑谈除万难”的飘逸心态
第六辑面对缺陷,要有“天生我材必有用”的自爱心态
第七辑面对困厄,要有“直挂云帆济沧海”的乐观心态
第八辑面对贫困,要有“穷且益坚,不坠青云之志”的心态
第九辑面对伤痕,要有“人生看得几清明”的陶然心态
第十辑面对无常,要有“笑看天上云卷云舒”的淡定心态
第十一辑面对磨难,要有“梅花香自苦寒来”的隐忍心态
第十二辑面对毁誉,要有“宠辱不惊,闲看庭前花开花落”的坦然心态
第十三辑面对诱惑,要有“只留清气满乾坤”的自律心态
第十四辑面对名利,要有“千金散尽还复来”的舍得心态

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