把快乐还给自己II

本书将邀请你去认识、发掘和运用自身最强大的资源：快乐、真实、自由与激情，从内心最深处和最高的层次上去寻找进步和贡献的动力，创造生命的精彩！ 这本书的真正意义并不在于改变自我，而是回归自我。 最终，我们将会明白，我们所获得的任何成就并不能带来永远的快乐满足。快乐之本将取决于你是谁，而这才是人生永恒的一面。 我们坚信每个人内心深处都有某种更深刻，更丰富、更持久的期盼与渴望。无论现在人生多么完美，仍然存在着更高层次的追求，如热情、感恩、快乐和卓越的更高境界。

第一章 快乐啊，你在哪里 幸福快乐的秘密 道法自，然也 无所不在的幸福快乐 人间规则备忘录 第二章 情绪是能量状态的显示器 体力、情绪和信念之间的能量消耗比 从IQ、EQ、AQ到SQ 情绪的幅度――钟摆效应 情绪状态产生的两大方面 快乐人的内衣 运用16种“负面”情绪 情绪自主的秘密 忧虑的组成 万事无忧三守则 第三章 你创造了你自己的实相 你头脑中的“世界模型” 地图不是实际的疆域 删减省略之门 查尔斯大街的故事 NLP资源锁定系统 扭曲变形之门 概括归纳之门 思想是原因，环境是结果 第四章 快乐就在一念间 一切都是为最好的做准备 框视的循环 你的框视不等同于完全的事实 转个念头，天地宽 框视的重组法 框视重组的应用 应用于销售的框视重组技巧 快乐写作的框视重组法 人生中的“问题” 第五章 为了能看见，我闭上了眼睛 小虎鲨的故事 什么是“知觉” 看见的都是过去 突破知觉的误区 灵性苏醒十天挑战练习 第六章 快乐在追求快乐的路上 你在忙什么 松开抑制的绳索 “当头棒喝”的故事 最重要的人和最重要的时光 金鸟和银鸟 当下即是永恒 错过了这一次也许就错过了一辈子 从“进化论”中走出来 真正恒久的满足与幸福快乐 单纯地活在当下 成就每一天 第七章 打开天使的翅膀 “加法”的思考 几种人际交往的观念与效果 拿“六分”的精神 未打开的翅膀 大家好才是真的好 平衡才能持久 NLP逻辑层级论 能力集中之道――身心灵合一 得道多助，失道寡助 第八章 背起你的十字架 你把快乐的主控权给了谁 背负的十字架 你的人生是你采取或者不采取行动的结果 我是责任者 责任就是成长 第九章 回到快乐的大海洋 人类力量的大秘密 壁虎的爱 让爱融化恐惧 小芳的故事 超越一切的影响力 在爱的怀抱里――鱼和水的故事 附录一 NLP是什么 附录二 NIP术语表 附录三 NLP隐喻故事快速索引 衷心的感谢 后记 做一个世界的发光体 代跋