月经调养书·21天瘦必胜--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

《月经调养书21天瘦必胜》：你知道利用女性特有的月经周期四阶段调养吗？顾好子宫，21天轻松瘦身。
全年龄女性适用：一次网罗15岁(青春期)、20岁(少女期)、30岁(轻熟女期)、40岁(熟女期)、50岁(更年期)5大年龄层女性，依据不同的生理状态，提出专属生理调养瘦身法。
独门减重法：超有效7天瘦下3公斤必吃减肥食谱、4大独门减重饮食原则、四阶段共12道茶饮与料理，用对食物，吃对时间，不挨饿也继续瘦。
中西医并治：最夯的5大中西医合并治疗方式，安全、快速，减重效果看得见。

作者简介

张家蓓，医师，台北中国医药大学中医学系学士，经历：台北医学大学附设医院传统医学科主治医师，台北市立和平医院中医部中医师，台北中国医药大学附设医院中医部中医师。

前言
月经周期减肥，快速瘦身的必胜法！
女性独有，为什么我们会有月经？
全面观，女性一生的激素及生理变化
每个月大事，月经都正常来吗？
不可不慎，感冒也会影响月经周期！
制止坏习惯！别害我的月经不规律！
我的激素分泌正常吗？诊断结果！
第一部跟月经做好朋友，养好身体不发胖！
15岁少女初潮来临，首重营养均衡
初潮之后，困扰女孩的经期问题
20岁花样女孩生理期，减缓节食计划
中西医怎么看？痛经问题不能忍！
中医看肥胖，痰湿积聚、津液代谢失常
30岁轻熟女生理期，饮食清淡节制
压力太大，导致小红避不见面
40岁熟女生理期，避免节食轻度运动
小红不该来时突然来了，代表子宫有问题吗？
50岁熟龄女性生理期，餐餐吃八分饱
乐观面对，更年期症状也可以不药而越
更年期女性，非有“瘦”不了的苦？
……

月经调养书·21天瘦必胜

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足