吃醋--聚文网

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内容简介

醋的主要功能：促进唾液、胃液的分泌、调整肠胃的机能；使碳水化合物快速有效地变成身体能量；使血液变得洁净，促进脂肪、糖分的分解；排泄掉体内多作的胆固醇；增加皮肤与头发的色泽，具有美容的作用。

作者简介

李常传，早年留学日本，毕业后担任报社记者及撰稿人。曾经出版过许多有关健康的书籍，目前为专业撰稿人。

第一章醋的成分与药效第一节 “氨基酸”与“柠檬酸”对于缓解疲劳很有效第二节 “醋酸钙”能够促进钙质与维生素C的吸收第三节 “超级杀菌力”对于治疗外伤很有效第四节醋的主要成分“醋酸”能增进食欲第五节醋含有的“柠檬酸”对治疗糖尿病很有帮助第六节用醋来代替盐，可预防高血压第七节 “赖氨酸”、“丙氨酸”等能使混浊的血液就得洁净第八节 “醋+维生系C”能消除焦躁与紧张第九节醋的碱性能使你不知疲劳为何物第十节 “醋酸”能大幅度提高钙质的吸收率第十一节吃使用醋烹调的下酒菜，能够避免宿醉的发生第十二节 “醋酸”能消除食欲不振第十三节醋的抗菌力能治好“香港脚” 第十四节 “醋+维生素E”能促进血液循环第十五节 “醋酸”能消除与预防口臭第二章醋的美容功能第一节从身体内部预防及治疗黑斑、皱纹第二节利用醋的杀菌力消除痤疮第三节使用醋做的“美肤乳液”护肤第四节洗发后，使用醋润发，可以中和碱性第五节使用醋按摩头皮就可以减轻掉发的症状第三章醋有哪几种？第一节糙米醋第二节苹果醋第三节黑醋第四节酒糟醋第五节葡萄酒醋第六节柑橘醋第七节蜂蜜醋第四章醋的各种摄取法第一节单独喝醋的方法第二节吃“醋香蕉”的方法第三节吃“黑醋大蒜”的方法第四节吃“黑醋牛蒡”的方法第五节吃“醋红甜椒”的方法

吃醋

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