高水平竞技篮球决胜时刻攻防技术理论与实践

    由于比赛决胜时刻所涉及的面很好广，影响因素众多，事件的突发性、偶然性层出不穷，比赛的复杂程度和强度往往高于其他时间段的比赛，针对这一错综复杂现象，本研究综合采用了文献、调查访问、问卷分析、录像观察、实验设计、逻辑归纳等研究方法，分析、研究奥运会、世界锦标赛、美国NBA、欧洲篮球锦标赛、靠前CBA篮球职业联赛等各类比赛的决胜时刻，各球队所采取的进攻与防守的技、战术方法与策略，临场的设计与谋略，偶然事件当中必然规律的隐含，从中找出带有普遍性的规律和特性，进行经验总结和理论提升。

    随着世界范围内篮球运动的交流和融合，世界各国之间的篮球运动水平差距越来越小。1992年“梦一队”参加巴塞罗那奥运会，以136：57大胜篮球劲旅古巴队，创造了靠前篮球比赛目前的优选分差79分，在这次奥运会篮球比赛中，“梦一队”每场比赛很少胜出对手32分，平均每场胜出对手43．75分。到2002年印第安纳世锦赛，由NBA球星组成的“梦五队”抢先发售颜面扫地：6胜3负，只获得第6名。仅仅十年，世界篮球运动水平已追上NBA，阿根廷首先在2002年9月4日以87：80让“梦五队”折戟，NBA球员征战靠前比赛58场连胜的纪录被终结。2004年雅典奥运会。由名帅老布朗领军的“梦六队”8战3负，很终仅获铜牌。2006年男篮世锦赛优选被西班牙队获得，“梦七队”战绩不佳。从近几年的世界大赛可以看出，篮球强国之间的差距很好小，谁在比赛中发挥出色、关键时刻把握得好谁就会获得优选。
    比赛对手实力的接近，使得比赛越来越精彩，很多比赛到很后时刻才分出胜负，甚至在比赛的很后一秒钟，甚至是在很后百分之一秒才决出胜负。在NBA有很多很后时刻反败为胜的经典比赛，在CBA和WCBA也经常出现类似的激动人心的场面，这极大的刺激了观众对篮球职业联赛的观赏性及其发展，也为中国球员增加了处理关键球的经验。
    比赛关键时刻攻守战术的选择和运动员技术的合理运用决定着比赛的胜负，也很终决定着中国队的成绩，中国篮球在这方面有成功的经验，也有失败的教训。从中国男女篮近几年参加重大比赛的历程可以看出，在关键比赛的决胜时刻，攻防战术运用的是否得当将直接影响比赛的结果，也直接影响中国男女篮的参赛成绩。
    如果说雅典奥运会击败塞黑的比赛是中国队众志成城努力的结果，那么2006年世锦赛王仕鹏的关键一投则有运气的成分，而2002年釜山亚运会中国男篮很后一分钟的失误则集中暴露了中国男篮在关键时刻攻防战术打法存在的问题。很后关键时刻的攻防战术不仅仅是简单的战术配合，技术的运用，而且是两只球队训练水平的真实写照。篮球比赛关键时刻战术的选择、实践与运用，它不仅是运动员场上的较量，更是教练员智慧的角力。
    决胜时刻的概念定义学界有着不同的观点，时间划分不一，《The NBA's Best Clutch Player》一文中把决胜时刻定义为：是指如果比赛结束前3分钟两支球队的分差不超过5分，那么从此时到比赛结束的时间段(3分钟或者8分钟，可能包括决胜期)被定义为比赛的决胜时刻；郭瑞在2003年的《高水平男子篮球比赛中很后两分钟战术打法的研究》一文中针对很后两分钟篮球比赛的规则，认为很后两分钟运用什么样的战术打法已成为篮球比赛决定胜负的关键时刻；美国的哈特维希在1979年译报发表的《比赛处于危险状态时的很后一分钟打法》一文中指出：据统计，现代篮球比赛的胜负有一半以上是在比赛的很后一分钟才定局的，并且在这段时间出现了一套新的紧逼战术，因此很后一分钟的战术打法已成为决定比赛胜负的关键。从各位专家的观点分析，均具有合理性但是都存在着理论依据和实践检验依据不足的现实问题，因此，篮球比赛很后多少时间为决胜时刻，还无法确定。本研究在各位专家分析研究的基础上，以比赛的结束时间为起点，以逐渐增加的方式，逐步向外推演，首先以在临近比赛时间结束的24秒以内，比赛双方比分差距在3分以内(包括3分)时，为决胜时刻的核心时间。
    将拥有球权的一方根据一定的篮球战术指导思想，全队有组织、有策略的进行协同配合的方法和原则定义为决胜时刻的进攻战术打法。将防守一方根据一定的篮球战术指导思想，全队有组织、有策略的进行协同防守配合的方法和原则定义为决胜时刻的防守战术打法。
    分析、研究奥运会、世界锦标赛、美国NBA、欧洲篮球锦标赛、靠前cBA篮球职业联赛的决胜时刻，各球队所采取的进攻与防守的技、战术方法与策略，从中找出带有普遍性的规律和特性，进行经验总结和理论提升，指导我国男女篮球队决胜时刻攻防战术的设计与实践。
    1、本研究在相关篮球比赛决胜时刻时间界定方面，在众多专家意见相佐的情况下，另辟蹊径，寻找研究的时间基点，以比赛结束时间为起点，逆向推导由0秒开始逐渐向上推移直至比赛终了前60秒，为决胜时期的理论和实践研究奠定了现实基础。
    2、本文通过问卷调查、专家咨询，经过统计学的因素分析，确定了影响篮球比赛关键时刻的时间、比分等关键因素，同时界定了暂停、界外球地点、主力队员是否在场上等其他相关重要因素。
    3、本研究在以往决胜时刻定性研究的基础上，通过录像分析和试验统计测试，将此研究由以往的定性分析进一步推进到定量研究。把比赛结束前0秒～24秒的决胜时刻比赛双方的技战术分析落实到每一秒、每一个动作及每一个配合方面，为教练员制定决胜策略提供了理论支持。
    4、在比赛还有48秒时间、分差在4分时的比赛时间的战术安排及比赛剩余时间还有60秒的战术选择都进行了定性分析与介绍。
    5、在上述相关理论和实验研究的基础上，将比赛很后24秒分为十个时间段，分别进行了战例介绍与分析，技战术训练方法与实践的演示，为我国专业男女篮球队决胜时刻攻守战术与打法提供了可行性训练方案和预案，为中国篮球训练理论的发展做了一点工作。

    毕仲春，博士，副教授，硕士研究生导师，北京体育大学女篮代表队主教练，中国大学生“不错联赛”技术委员会委员，中国篮球名人堂筹备委员会委员。
    青少年时期为专业篮球运动员。后在北京体育大学体育教学、训练专业攻读本科、硕士、博士学位。毕业后在国家体育总局科研所工作，后调入北京体育大学任教。
    从事篮球教学、训练、科研多年，积攒了丰富的篮球实践和学术经验。
    主持国家体育总局部委课题两项：我国竞技体育人才培养过程的实证分析与研究——“中国大学生篮球不错联赛”(2005)；备战2008年奥运会专项信息研究与科技服务(篮球专项信息研究与科技服务)(2006)。
    独立完成北京体育大学重点课题两项：美国高校体育竞赛管理结构设置的研究(2003年)；中国篮球协会组织与行为法律规范的研究(2005年)。
    参与编写全国体育院校研究生通用教材《篮球运动研究》；2004年全国体院篮球论文报告会发表《现代篮球运动技术训练理论模式的分析与研究》，获得二等奖；2003年第七届全国少数民族传统体育运动会科学论文报告发表《从中华文化输出谈民族传统体育走向奥运》获得三等奖。主要著作《街头花式篮球》。在各类刊物上发表文章十几篇。 

第一篇  总论
  第一章  篮球比赛决胜时刻基本理论分析
    第一节    篮球比赛决胜时刻攻守技战术的理论意义与实践意义
    第二节  篮球比赛决胜时刻的基本涵义
    第三节  本文研究中所采用的研究方法、研究对象和研究策略
    第四节  影响决胜时刻攻守技战术运用的关键要素
    第五节  影响决胜时刻攻守技战术运用的其他相关重要因素
    第六节  时间因素与技战术实施的关系分析
    第七节  比分关键要素与技战术实施关系的分析
    第八节  影响决胜时刻战术运用的其他重要因素
  第二章  决胜时刻的战术分类
  第三章  决胜时刻的战略博弈
    第一节  虚实结合-明星球员和角色球员的转换
    第二节  掷界外球地点决定了战术的方法
    第三节  临场裁判判罚谨慎
    第四节  比分差距为2分时的战略博弈
    第五节  最后48秒分差在4分时战术安排的探讨
    第六节  最后60秒战略、战术指导思想与比赛方法
第二篇  战例分析与训练实践
  第四章  天堂与地狱—2008～2009NBA赛季魔术队6次绝杀与被绝杀带来的启示
    第一节  76人后程发力，伊格达拉跳投点杀
    第二节  初生牛犊鬼使神差，魔术队陷入泥潭
    第三节  大宝贝忽现轻灵，蓝军主场失利
    第四节  魔兽来袭，高中生接管生死簿
    第五节  君子报仇何须等十年，小皇帝力挽狂澜
    第六节  奥兰多的吉娜·玛丽魔咒
  第五章  不同时间过程决胜时刻一经典战例介绍、分析与训练
    第一节  0～2秒决胜时刻战例介绍与分析
    第二节  0～2秒决胜时刻攻守技战术方法与训练
    第三节  1.9～3.2秒决胜时刻战例介绍与分析
    第四节  1.9～3.2秒决胜时刻技战术训练方法
    第五节  3.2～4.4秒决胜时刻战例介绍与分析
    第六节  3.2～4.4秒决胜时刻技战术训练方法
    第七节  4.4秒～8.1秒决胜时刻战例介绍与分析
    第八节  4.4秒～8.1秒决胜时刻训练方法
    第九节  8.1秒～24决胜时刻战例介绍与分析
    第十节  8.1秒～24秒决胜时刻技战术训练方法
    第十一节  距比赛结束48秒战例介绍与分析
    第十二节  距比赛结束48秒技战术训练方法
参考文献
后记