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一学就会的小炒1688例/一学就会的系列

一学就会的小炒1688例/一学就会的系列

  • 字数: 200000.0
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 中国纺织出版社
  • 作者: 胡维勤 著
  • 商品条码: 9787518012503
  • 版次: 1
  • 开本: 其他
  • 页数: 288
定价:¥29.8 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
本书根据小炒所选食材的不同,章节设置分为蔬菜、菌豆、畜肉、禽蛋、水产、主食6个大类,每个大类下又按食材的不同分为若干小类,开头章节则对炒菜的烹饪技巧进行总述,总共7个章节。内文菜例包括材料、调料、做法、营养功效,部分菜例附带有制作步骤图。更有烹饪营养大师给我们推荐的食物的搭配宜忌、烹调小技巧、选购窍门,营养专家对食材营养功效的分析。
作者简介
胡维勤,某前国家领导人专职保健医生,著名医学科学家,中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师。1961年毕业于上海第二医科大学医疗系,曾师从著名内科医师乐文照和著名老中医祝谌予教授。1971年调至北京中南海门诊部做专职医疗保健医生,曾先后担任过朱德总司令、华国锋主席的专职保健医生,受命参加李先念、胡耀邦等同志的会诊和保健工作,被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”,1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状,享受国务院特殊津贴。
目录
Part 1 教你炒出好滋味
炒的种类
炒菜好吃的秘密
炒鸡蛋的小窍门
如何使炒肉更美味
水产怎样炒才好吃
Part 2 素菜小炒
圆白菜
胡萝卜丝炒圆白菜
泡椒炒圆白菜
手撕包菜
木耳炝圆白菜
圆白菜炒肉丝
大白菜
青椒炒白菜
白菜炒菌菇
珊瑚白菜
白菜梗炒猪头肉
剁椒白菜
鲜虾炒白菜
油菜
油菜炒鸡片
木耳炒油菜
蒜蓉油菜
虾菇油菜心
生菜
炝炒生菜
蒜蓉生菜
菠菜
蒜蓉菠菜
胡萝卜炒菠菜
麻油菠菜
清炒菠菜
菠菜炒香干
素鸡炒菠菜
空心菜
蒜蓉空心菜
……
Part 3 菌豆小炒
Part 4 畜肉小炒
Part 5 禽蛋小炒
Part 6 水产小炒

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