跆拳道训练与实战能力提高研究--聚文网

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内容简介

由刘少辉著的《跆拳道训练与实战能力提高研究/体育研究论著丛刊/高校学术文库》主要围绕跆拳道训练与实战能力提高进行了全面而系统的研究，主要分理论与实践两部分进行。理论部分重点研究内容包括跆拳道基本知识、学科理论基础、基本教学理论、训练原理及训练保障体系；实践部分重点对跆拳道一般与专项训练法；跆拳道体能、心理与智能训练与提高；跆拳道技、战术训练与实战能力提高等几方面的内容进行了研究。理论与实践全面结合，对于培养跆拳道爱好者及专业运动员的理论素养、指导其训练实践具有积极的意义。本书结构合理，条理清晰，内容丰富新颖，是一本值得学习研究的著作。

作者简介

刘少辉，1976年生，体育教育训练学硕士，西安体育学院副教授，党员。任西安体育学院跆拳道队主教练兼任陕西省跆拳道队主教练。中国跆拳道协会会员，跆拳道国技院黑带五段。主要从事跆拳道的教学与训练。

第一章跆拳道基本知识概述
第一节跆拳道的起源与发展
第二节跆拳道的特点及功能
第三节跆拳道的精神与礼仪
第四节跆拳道竞赛规则
第二章跆拳道训练的学科理论基础
第一节运动生理学基础
第二节运动心理学基础
第三节运动学基础
第三章跆拳道教学程序与方法研究
第一节跆拳道教学的内容与方法
第二节跆拳道教学的基本程序
第三节跆拳道教学的组织
第四节跆拳道教学文件的设计
第五节跆拳道教学成绩考核
第四章跆拳道训练的科学原理与方法研究
第一节跆拳道训练的科学原理
第二节跆拳道一般训练方法
第三节跆拳道专项训练方法
第五章跆拳道训练的科学保障体系研究
第一节跆拳道训练与科学营养保障
第二节跆拳道训练与运动保健保障
第三节跆拳道训练与科学医务监督
第四节跆拳道训练过程的科学监控
第六章跆拳道体能、心理、智能训练与提高研究
第一节跆拳道体能训练
第二节跆拳道心理训练
第三节跆拳道智能训练
第七章跆拳道技术训练与实战能力提高研究
第一节跆拳道技术理论
第二节跆拳道基本技术
第三节竞技跆拳道的组合技术实战训练
第八章跆拳道战术训练与实战能力提高研究
第一节跆拳道战术理论
第二节跆拳道基本战术
第三节跆拳道实战战术设计
第四节跆拳道实战战术训练方法与提高
参考文献

跆拳道训练与实战能力提高研究

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