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内容简介

本书旨在解析太极拳功法功理。是以吴式太极拳为范本，希望通过套路图解、行功理论两方面，能够较为详尽地说明太极拳学的运动规律与正确的行功方法。具体内容分为九卷。靠前卷太极拳道法理。第二卷太极拳基础内功。第三卷太极拳基本法理。从第四卷太极拳学百论。第五卷太极拳学名词释义。第六卷练功心语。第七卷歌诀释义。第八卷是传统吴式太极拳83式逐势动作的详细图解，以大量图片标明动作之间的连续及转换关要。第九卷古典拳论选编。很后是回忆授业李成恩先师的文章。

作者简介

曹树人，河南南阳人，生于1962年。15岁开始习武，后拜南阳武术家李成恩（1911-1995）为师学习少林、昆仑派武功，尽得李师拳械体用真传。3年出师后，又随道教龙门派十七世伍教鹏（1909-1990）师伯学习形意八卦太和拳法及道家性命双修功法，是龙门派十八世永字号学人。后来游学四方，广泛涉猎我国各派武学，善剑术，精技击。上世纪90年代后期专研内家拳术，得拳中三昧。曾加入中国武术协会，创立南阳太极拳学研究会。本书即是他以自身练功体会，诠释太极拳法、理方面之专著。
倪侠杰，又名倪时乃，浙江乐清人，生于1968年。15岁时远赴河南南阳从学于李成恩老师，与曹树人为同门师兄弟。上世纪80年代后期在乐清公安局特警队工作时，又曾随温州武术院袁振澜老师学艺。其为人豪爽，思路敏捷，心思缜密，于拳学法、理深有发明。

上部
第一卷太极拳道法理
第一节吴式太极拳源流
第二节阴阳法理
第三节《太极拳论》释义
第四节《阴阳诀》释义
第五节《十八在诀》释义
第六节《授密歌》释义
第二卷太极拳基础内功
第一节调息法
第二节调身法
第三节气沉丹田法·理
第三卷太极拳基本法理
第一节基本步法与手法
第二节圆理
第三节八方线
第四节无极桩
第五节无极法理
第六节人体三线
第七节王茂斋传太极拳拳谱歌诀
第四卷太极拳学百论
第五卷太极拳学名词释义
第一节法理卷
第二节功理卷
第三节义理卷
第六卷练功心语
第一节学拳练功问答拾粹
第二节悟道心语
下部
第七卷歌诀释义
第一节太极拳体用歌诀释义
第二节太极拳道行功口诀释义
第三节无极式
第四节太极式行功法
第八卷图解吴式太极拳八十三式行功法
第九卷古典拳论选编
太极拳论
十三势歌
十三势行功心解
五字诀
走架打手行功要言
太极轻重浮沉解
太极行功说
敛神聚气论
八法秘诀
太极图说
心印妙经
心经
附录回忆李成恩先师
后记
跋一
跋二

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