女孩的第一本修养智慧书(做个有出息的青少年)

每个女孩都有自己的梦想，都想成为优雅可人、出类拔萃，有修养、有气质、有智慧、有能力的魅力女孩。那么，怎样才能让自己更有修养，更有自信、有阳光的性格和心态呢？ 本书从个人素质、良好习惯、性格心态等多重角度出发，帮助女孩们提高和完善自己，从而使自己变得更淑女，更智慧，成为既能下得厨房，又能出得厅堂的人见人爱的完美女孩！

郑乐平，中学高级教师，18年高中一线班主任经历，市级优秀主任，市级十佳班主任，两次市政府三等功，奥林匹克赛优秀辅导员，发表的论文多篇获得国家级和省级一等奖。

第01章 女孩优雅清新，从练就好气质开始
充满梦幻色彩的粉红女孩世界
女孩要富养，但是不要娇生惯养
独立的女孩更能独当一面
从小吃苦，是孩子一生的福气
志向远大，人生才能扬帆起航
给孩子的未来无限的可能性
把孩子的特长发展成兴趣，而不是负担
第02章 追求完美无瑕，涵养提升不能落下
谦虚的女孩，才是有涵养的女孩
勤能补拙，笨鸟先飞的女孩把握人生
百炼钢成绕指柔，温柔女孩惹人爱
心中有爱的女孩，用善良赢得好运
任性的女孩终究会后悔
摆脱虚荣心，让自己坦然面对人生
节俭，是女孩必不可少的优秀品质
第03章 掌握礼仪密码，培养优雅淑女风姿
淑女的礼仪，从头开始
优美的坐姿和站姿，展示淑女风采
淑女不得不知的日常礼仪，你知道吗
女孩如何走路姿势才优美
与人交流，必须掌握文明用语
女孩，你会握手吗
你的西餐吃对了吗
第04章 不做大家闺秀，亦德才兼备懂高雅
琴棋书画，至少要精通一样
爱读书的女孩也像一本书，耐人寻味
用好琳琅满目的工具书，给你助力
写得一手好字，彰显蕙质兰心
没有国界的音乐，让你瞬间高雅
舞动的精灵，给人留下深刻印象
发展语言天赋，女孩才能成为社交王
第05章 青春期不懵懂，尽情燃烧不留遗憾
不容忽视的讯号，告诉你女孩长大了
青春期的女孩，你猜也猜不透
即使满脸小痘痘，也要有美丽心情
长大的女孩，需要一件合体的内衣
苗条的身材重要，健康的身体更重要
如何处理人生中的第一封情书
面对性侵犯，聪明女孩自我保护有妙招
第06章 女孩人格健全，才能敢去爱敢追求
不缺少爱的女孩，才能从容应对人生
遇事不钻牛角尖，懂得变通
征服自己，女孩才能征服全世界
勇于追求的女孩，才能勇攀高峰
专注的女孩最美丽
有的时候，女孩也需要冒险奋进
成为情绪的主人，是成长的标志之一
第07章 不断完善自我，女孩才能独立于世
言而有信，女孩才能独立于世
在梦想的指引下，女孩才能不断进取
正确评价自己，女孩的人生之路更顺遂
摆脱妒忌心的困厄，女孩的人生阳光明媚
自卑，会捆绑女孩自由飞翔的翅膀
成功的人生，不需要盲目攀比
孝顺的女孩，会得到命运的善待
第08章 学会为人处世，巧妙处理社交难题
与人交往是一门艺术，要用心钻研
掌握技巧，才能巧妙处理社交难题
会倾听的女孩，才能成功打开他人心扉
幽默是一种能力，也是社交的润滑剂
打开他人的话匣子，最好从兴趣着手
交朋友时，女孩不可不知的注意事项
第09章 懂责任敢担当，成熟的女孩更吃香
任何时候，都要对自己说出去的话负责
凡事亲力亲为，才能尽在把握
没有国哪有家，保家卫国也是女孩的责任
即便萍水相逢，也要伸出援手
有责任心的人，才能承担起他人的托付
为自己树立榜样，进步一日千里
第10章 知退让有教养，暖心的你最闪着光
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒
真诚地道歉，才能赢得他人谅解
任何时候，都不要伤害他人的颜面
粗鲁的作风会使你失去他人的欣赏
礼多人不怪，礼貌是和谐相处的基础
与其寸步不让，不如主动谦让
参考文献