太极可道--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

拳之紧要者，内功也；拳之高深者，拳道也。不修炼内功，难以体会太极拳之精妙；不研究拳道，难以证悟太极拳之真谛。
李和生、李聪编著的《太极王道(附光盘李和生传杨式老六路内功太极拳解密)》承多位前辈悉心传授，集自身六十余年习拳之体悟。创内功太极拳修炼三乘功法。本次再版，作者将三乘功法全部呈现给读者，另将一些前辈亲传的口诀与习拳要领一并附上，希望对大家研习杨式老六路内功太极拳有所裨益。

作者简介

李和生，生于1926年4月26日，祖居北。毕业于北京医科大学(现北京大学医学院)生物化学系，1953年参加工作，积水潭医院生化科主管医师。
先后被聘为：
北京市炎黄传统医学研究所所长
北京市现代管理学院东方武学馆馆长
北京吴式太极拳研究会名誉副会长
中国嵩山少林寺武术协会顾问
美国中医药研究院教授
日本日中友好协会名誉理事

父亲小传
第一章内功太极拳溯源
一、太极拳的历史源流
二、杨式太极拳的历史地位
三、杨式老六路内功太极拳的传承脉络
四、杨式老六路内功太极拳的特点
五、杨式老六路为什么特别强调要练内功
六、内功在养生健身方面的益处
七、内功在推手、技击方面的作用
第二章太极松功
一、“太极松功”的内涵及修炼“太极松功”的意义
二、在修炼“太极松功”中应注意的几个错误认识或误区
三、怎样修炼“太极松功”
四、太极“松功八法”详解
第三章太极桩功
一、无极桩功诀阐秘
二、静力桩
三、动力桩
第四章太极拳对身法的要求
太极拳之练习谈
太极拳十要
第五章太极内功――老六路的三乘功法
第一乘功――腰功
一、关于练“腰”的理论
二、为什么先练腰功，怎样才能练好腰功
第二乘功――？功
一、关于练“？”的理论
二、什么是内？?我们为什么要练内？
三、结合盘拳、桩功练“内？”
四、结合推手练“？”
五、松散对练“？”的意义
第三乘功――神经
一、关于练“神经”的理论
二、什么是我们要练的神经
三、怎么练神经
四、神经在盘拳与推手中的运用
五、第三乘功中的阴阳关系
第六章杨式老六路拳架套路
一、习练杨式老六路内功太极拳套路总的注意点
二、杨式老六路内功太极拳套路动作名称
二、套路动作详解
第七章内功太极拳推手秘技
一、什么是太极推手
二、练习推手时应注意的问题
三、如何练习太极推手
四、太极拳对身法的要求
五、太极拳的基础八要
六、太极拳八卦五行要义
七、太极推手中应用的几种力
八、太极拳的力与劲
九、各种劲的练法(单人)
十、内功太极拳推手要义
十一、太极推手动作图解
十二、太极拳论劲
第八章太极拳理论浅析
一、王宗岳太极拳理论浅析
二、武禹襄《太极拳论》浅析
三、《十三势歌》浅析
四、武禹襄《十三势行功心解》浅析
后记

太极可道

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足