择时而食

字数: 270.00千字
装帧: 平装
出版社: 南海出版公司
作者: 薛长勇
商品条码: 9787544270298
版次: 1
开本: 16开
页数: 288

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内容简介

本书是一本关于儿童四季饮食保健的佳作，从春到冬，四季相宜，本书以季节为经线，以食物为纬线，为您准确绘制了孩子科学的四季饮食宜忌图谱。从一个个小例子出发，我们将带给您全面健康的饮食常识，内容贴近生活，方法简单实用。本书是您为孩子健康成长制订的四季饮食指南，更是家庭餐桌上的推荐手册。

作者简介

薛长勇，中国人民解放军总医院营养科主任，主任医师，1962年生，毕业于军事医学科学院，医学硕士。任全军临床营养专业委员会副主任委员、常委，中国医师协会理事，北京营养学会常务理事，中国营养学会老年营养学会委员，中国营养学会临床营养学会委员，《营养学报》编委。

第一章春季饮食保健
春季饮食健康提醒
第一节春季，让孩子吃出高个子
胡萝卜是好美食
爱上菠菜，让每个孩子都成为大力水手
早春，红色果蔬是首选
春补汤助孩子健康成长
多吃豆类食品，让孩子吃出高个子
合理搭配饮食，孩子记得更牢
吃对食物，孩子更聪明
孩子节春季防病饮食有招
鼻出血饮食可调理
湿疹的食疗小方案
过敏的健康饮食宝典
药食巧治反复呼吸道感染
………
口角炎的食疗方