态度决定了你的高度

该书是《心灵小点心》第三部，内容概括为五个方面：面对坏事的态度，决定了你心情的高度；做人的态度，决定了你名声的高度；做事的态度，决定了你成就的高度；对生活的态度，决定了你活着的品质；对信仰的态度，决定了你生命的高度。

施以诺，一个兼具感性与理智的青年，他生长在中国台北市的一个小康家庭，台湾省彰化县鹿港镇人，近年来先后取得高雄医学大学复健医学系学士、台北医学大学医学研究所硕士的学位。
白天，他穿着白袍在医院里帮助病人：晚上，他换上轻便的居家服，选择在家里当一个快乐的业余作家。
施以诺曾以英文、中文发表了数篇与医疗相关的学术论文，并曾多次担任医疗研习会讲员。文艺创作方面，他亦著有《态度决定了你的高度》、《心灵小点心》等多部作品，曾荣获金石堂网络书店五颗星推荐，CCLM畅销书排行榜第一名。

心灵的薰衣草茶
1面对坏事的态度，决定了您心情的高度
1每天想出三件事来感恩／4
2百事可乐／6
3把“吃亏”当作“吃补”／8
4要有“大不了回到原点”的豁达观／10
5白纸．网子／12
6善用“3个三分之一”——让自己活得更有劲／14
7您，可以选择“别再失去更多”／16
8每天为一个自己“不喜欢的人祷告”／18
9脾气来了，福气就没了／20
10越“唉”越悲哀／22
11宽心，放宽您的心／24
12“恰”到好处／26
13沙子／28
心灵的维也纳咖啡
2做人的态度，决定了您名声的高度
1要“厚”，不要“黑”／32
2与刺猬跳恰恰／34
3翘翘板互惠原则／36
4培养没有优越感的爱／38
5您的“阿斯匹灵”，可能是别人的“毒药”／40
6调色盘／42
7沟通，就像打高尔夫球／44
8最大的善／46
9家里的EO／48
10成为别人的拐权／50
11凡可恨之人，必有可怜之处／52
12您，正在制造伟人／54
13快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒／56
14做人，是在为自己的失败买保险／58
15负负不得正／60
16话讲八分满／62
17说话不带刺／64
18“趴趴熊”生活智慧／66
19有时候您赢了，但其实您输了／68
20人格的信用卡／70
心灵的蛋糕
3做事的态度，决定了您成就的高度
1人生，该是“进步+ing”／74
2关键不在“力量”，而在“雅量”／76
3态度决定了你的高度／78
4成功，除了“努力”以外，更需要方向／80
5十个60分，不如六个100分／82
6高．低．大．小／84
7如果当不成巨人，那就叠罗汉吧／86
8善用“难得糊涂”的生活智慧／88
9跳出原先的“框框”／91
10我们，一流加一流等于二流吗／93
11您，必须对自己40岁以后的表现负责／95
12气度，决定了高度／97
13动物百米竞赛／99
心灵的冰淇淋
4对生活的态度，决定了您活的高度
1乐来乐感动／104
2日子，也需要屏幕保护程式／106
3给我换颗心／108
4芳香人生／110
5茶包哲学／112
6宽恕，是一把梯子／114
心灵的厚片土司
5对信仰的态度，决定了您生命的高度
1学游泳／118
2信心的N次方／120
3生命，是无限大+1／122
4剪除自己的“狼人基因”／124
5生命的艺术家／126
6拆除心中的违建／128
7布袋戏／130
8一念之差，天壤之别／132
9五枚铜板／134
10爸爸的小熊／136