信念力

《很伟大的励志书 信念力》由奥里森·马登著

奥里森·马登，是美国认可的成功学之父，《成功》杂志的创始人。他自幼备尝人间艰辛，但很终从逆境中奋起，依靠自己的力量改变了自己的命运。他根据自己的亲身经历撰写了大量的成功学著作。这本《信念力(很伟大的励志书)》译介得比较少。《信念力(很伟大的励志书)》从心理学的角度，告诉人们如何用信念激发人生的潜能，变得内心强大、物质充足、精神安宁。

1 信念力激发出每个人内在的神性
◎每个人都有一种神奇的内在力量
◎意志力是生命最好的补药
◎让藏在内心深处的潜能拯救自己
2 贫困是信念力误用造成的
◎思想正当，一生不败
◎贫穷并不可怕，可怕的是贫困的思想
◎整天想着“贫困”，会真的招来“贫困”
◎起点在哪里不重要，朝哪个方向走才是重要的
◎要想当富人，先像富人那样思考
3 提高期望层次：你希望自己是什么，最终你就会是什么
◎富裕的大门对每一个人都敞开着，只有你自己才能关上这扇门
◎要想达到富足的境界，首先要有富足的思想
◎坚信自己是为富足、神圣而生
◎你是磁石：关注的是什么，你就能得到什么
4 突破自我设限：原来我还可以这样活
◎突破自我设限：认识自己
◎自我定位决定成就大小：相信自己
◎相信自己能行，你就能行：肯定自己
◎要把成功的渴望化为实际的行动：超越自己
◎让信念力引导你，唤醒心中的巨人
5 信念力影响人的身心健康
◎实验证明：思想决定你的身体
◎一切疾病皆由心生
◎健康的思想能预防多种身心疾病
6 信念力通过想象和暗示发挥作用
◎信念的丧失比身体的垮掉更可怕
◎“想象”引来的病
◎暗示的惊人力量
◎爱――是世间上最好的良药
7 用信念力帮你控制情绪
◎每种情绪都会在你的身体或心灵里刻下印记
◎做管理情绪的主人，做统治心灵的王者
◎改变坏情绪，不能“战”，只能“爱”和“恕”
8 用信念力帮你提高自制力
◎要想控制别人，首先要学会控制自己
◎失去自控，是在啜饮危害健康的毒药
◎拥有自制力，你才能拥有自由
◎控制思想，消除影响自制力非理性因素
9 用信念力帮你摆脱焦虑
◎我们这个时代的焦虑症人格
◎焦虑是扼杀活力和健康的杀手
◎清除焦虑的灵丹妙药在你心里
◎顺其自然，活在当下
10 用信念力帮你战胜恐惧
◎恐惧是一种思想病
◎你最担忧的那些事其实从未发生
◎你必须立刻用信念驱赶恐惧
◎恐惧本质上源自迷信和死后的惩罚
11 信念力不足让人未老先衰
◎信念力支配人的寿命
◎相信自己年轻，是“抗衰老”战役的首场胜利
◎学会忘记那些不愉快的事
◎用年轻的精神模式取代年老的
◎自私让你变老，心态让你年轻
◎让年轻的心态成为一种生活习惯
◎爱让人保持生命活力
12 发愿――增强信念力的途径之
◎持续的自我肯定是心灵的加油站
◎喊出来比沉默思考更能唤醒你沉睡的潜力
◎和自己说话――克服弱点，找回自信
◎谈话时，用正面的自我肯定代替自我怀疑
13 暗示――增强信念力的途径之二
◎心理暗示是一种强有力的武器
◎消极的心理暗示腐蚀你的信念和灵魂
◎用积极的心理暗示拯救自己
◎用心理暗示法培养良好的习惯
14 放松――增强信念力的途径之三
◎该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉
◎把所有工作留在办公室里
◎潜意识通过睡眠来雕塑你
◎聆听心灵的声音
15 快乐是上帝恩赐的灵丹妙药
◎笑声如气垫般缓冲人生旅途的颠簸
◎多微笑可以使身体更健康
◎当今社会中快乐重于一切财富
◎培养获取快乐的能力
◎快乐影响着我们的人生观和价值观
16 我只记录阳光的时刻
◎应该不断地清理精神垃圾
◎为自己的大脑装进阳光
◎遗忘那些不友好的人和事
17 有因必有果是万物之规律
◎你的收获取决于你播下的种子
◎爱生爱，恨生恨