少林昭阳拳--聚文网

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内容简介

《少林昭阳拳》主要讲述了，腿足捷术，少林一绝；起势惊人，收势含蓄，飞纵转折，腾跃矫健；少林昭阳拳是声明久远的少林十八拳法之一，是清代湛拳和尚在朝阳拳的基础上，结合实战需要，提炼推敲、琢磨升华而成。
少林昭阳拳步法简洁，击法敏锐，擅长腿法制敌，利用跳、翻、滚、箭、空弹、飞踢等腿足捷术袭击对方要害部位；虽然也用臂、肘、拳、头撞等上盘功法，但却重在护身，寻机制人。
以迅猛有力的腿法为重，敌制胜，被称为“少林一绝”。少林寺第三十一代正宗嫡传释德扬大师亲身示范。

作者简介

释德扬，十七岁出家，入嵩山少林寺，礼曹洞正宗第三十世传人、当时的首座和尚素喜禅师披剃，参禅学佛，发愿力修苦行。修禅之暇，秉承少林寺风，修习武功，精练少林各路拳术与器械。近二十年来，曾多次率领少林寺武僧表演团出访意大利、西班牙、美、日等20余个国家和地区，弘扬佛法，传授武技。

第一章少林十八拳之昭阳拳
一、昭阳拳的名称由来
二、昭阳拳的结构特点
三、昭阳拳的风格特点
四、昭阳拳的习练秘诀
第二章少林昭阳拳基本功法
一、基本手型
二、主要拳法
三、主要掌法
四、主要抓法
五、基本身型
六、基本步型
七、主要步法
八、主要脚法
九、主要腿法
十、昭阳拳经典动作——云手
第三章少林昭阳拳拳法详解
第一段
第二段
第三段
第四段
第四章禅武合一的少林功夫
一、少林功夫的形成原因
一、少林功夫的形成原因
二、浅谈少林功夫与禅宗的关系

少林昭阳拳

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