厌食症康复指南

字数: 200.00千字
装帧: 平装
出版社: 重庆大学出版社
作者: (美)米歇尔.赫夫纳//格奥尔？H.艾费特著作黄赟琳译者
商品条码: 9787562473886
版次: 1
开本: 16开
页数: 210

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内容简介

本书主要是一本针对厌食症患者的治愈手册，作者综合了目前该领域全面的研究成果，提出如何用一种革新的心理治疗方式——接受与实现疗法（ACT）来应对厌食症。内容包括如何重新理解厌食症、教你如何使用平和的心态控制失常的想法，如何拥有更健康的生活方式等。

引言／1
第一部分了解厌食症
第1章什么是厌食症？／8
第2章厌食症自我测试／26
第二部分应用ACT治疗厌食症：改变你的行为而非你的想法和感受
第3章接纳―选择―行动：ACT的要素／34
第4章失控时／49
第5章学会做一名有心的观察者／67
第6章接受困境／88
第7章选择有意义的方向／103
第8章实现有价值的生活／126
第9章艾米丽的康复之路／141
第三部分专业治疗方案
第10章不同的专业治疗方案／154
第11章现有的厌食症心理疗法／163
第12章准备接受治疗师的治疗／172
第四部分补充材料
第13章献给所爱之人／182
第14章进展评估／198
致谢／209