身心康宁的秘密--聚文网

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

王海峰、施景培编的《身心康宁的秘密》收录了释净空老教授以他长达六十多年的人生实践和阅历见闻，为今天的人们指出了创造健康、长寿的幸福人生的原理，提出了坚持素食、生活规律而简单、选用居住地区范围内当地当季有机无污染的天然果蔬、放生、积德行善、节欲知足、惜福、修心养性等至简至易的防病祛病、养生保健原则与方法，阐述了被现代人遗忘和忽略了的传统的宝贵经验与知识。在为社会大众保持身体健康的经验与知识之外，尚为现代中国社会许多寻求精神指导以解除心灵迷惑的人们提供了传统的理念参考。

作者简介

王海峰：1945年生，退休前为南京理工大学副教授，现任南京佛教学会（第九届）理事，南京市江宁区汤山九华颐养院院长，从事养老事业。自1997年以来，全身心投入到传统文化的学习和弘扬，先后编著了《认识佛教》（图文版）、《净空法师妙语精华》、《学佛答问专题汇编》、《和谐拯救危机》（文字版）、《老人言》、《圣贤教育系列丛书》等图书。
施景培：1934年生，中学不错教师，长期从事高中物理教学工作。出生于书香世家，自幼背诵儒家经典，深受孔孟思想熏陶。参与汇编《学佛答问专题汇编》和《圣贤教育系列丛书》。

绪言：养生之道是传统教育必修课
一、素食有利于健康长寿
1.吃素很健康
2.肉食对健康不利
3.卫生、卫性、卫心
4.素食者吃生菜好处多
5.五荤和酒
6.梁武帝首倡素食主义运动
二、饮食养生
1.本地、当季果蔬最健康
2.传统天然健康的有机食物
3.过期、变味道的东西，决定不能吃
4.饮食要简单
三、住房有讲究
四、生活节律要正常
五、小心贪凉致病
六、保养身体有两个方法：素食、清净心
七、身要运动，心要静
八、怎样对付衰老？
1.不要天天想老
2.忧能使人老
3.胡思乱想，人就很容易老化
4.心态正常，衰老延缓
5.老有所为，保持青少年心态
九、云何得长寿？
1.惜福的人长寿
2.无畏布施得健康长寿
3.放生
4.断恶修善、积功累德，能延长寿命
5.法布施改造命运、延长寿命
十、布施修福养生
1.布施有三大类
2.种因得果，能修德才能得福
3.安分守己，作恶无益
4.君子不争，自求多福
5.不要迷信命运和预言
十一、消除疾病的根源
1.心清净，饮食简单
2.拔除“三毒”“五毒”烦恼
3.守住五常、五戒
4.去除妄想、杂念
十二、知足常乐，欲望适可而止
十三、心健康身就健康
十四、意念影响健康
十五、养生得先会养心
十六、欢喜能养身体
十七、读书修学、法喜充满养生
十八、培养清净心
1.清净心是福报
2.静定养生
3.简单生活
4.吃得多只因妄念多
5.日中一食的实践
6.修清净心很重要
十九、中医是中华国宝
二十、咒语音声治疗法
二十一、西方前卫科研：以心控物，意念疗法
1.西方刚刚兴起的科学
2.量子力学家提出“以心控物”
3.心诚则灵
4.修蓝博士和布莱登博士
二十二、现代生活的反思
1.违反自然节律的现代生活
2.美容手术自讨苦吃
3.现代楼房不养人
4.科技污染的危害
5.不要吃转基因食品
二十三、传统天然的农业实验
二十四、佛门养生保健法
1.念佛可以治病、养生
2.拜佛、经行绕佛锻炼身体

身心康宁的秘密

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足