现代家庭生活小窍门

装帧: 软精装
出版社: 福建科学技术出版社
作者: 顾勇主编
商品条码: 9787533549640
版次: 1
开本: 16开
页数: 307

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内容简介

生活的奥秘无穷无尽，编者从新颖、巧妙、科学、实用的角度出发，为老百姓解决生活中的大烦恼。本书介绍了购物、烹调、饮食、服饰、美容、健身、节能、保健等的生活窍门与误区，衣食住行、柴米油盐，面面俱到；高招、绝招、妙招，招招实用方便！

生活窍门篇
一、智慧饮食的小窍门
(一)明明白白选食材
(二)让食物长久新鲜
(三)食物的加工和处理
(四)让食物更加味美的烹调
二、让家更舒心的小窍门
(一)选购称心的生活用品
(二)家居用品使用有诀窍
(三)让装饰为你的健康服务
(四)轻松打造整洁厨房
三、穿出美丽健糜的小窍门
(一)衣物的洗涤和去污
(二)衣物的保养和储存
(三)巧穿戴巧搭配
四、美容和塑身中的小窍门
(一)轻松拥有水当当的肌肤
(二)让化妆品为你的美丽服务
(三)呵护你的一头秀发
(四)美丽健康吃出来
(五)窈窕身姿不是梦
五、医疗保健的小窍门
(一)危险时刻的急救
(二)巧治百病
(三)用药有讲究
健康误区篇
一、家庭饮食误区
(一)主食糕点
(二)蔬菜瓜果
(三)鱼肉蛋禽
(四)饮品酒水
二、生活保健误区
(一)日常保健
(二)睡眠保健
(三)老年保健
(四)心理保健
三、防病用药误区
(一)疾病防治
(二)家庭用药