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不要晃动生命的瓶子

不要晃动生命的瓶子

  • 字数: 200000.0
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 吉林出版集团
  • 作者: 高伟 著
  • 商品条码: 9787553455471
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 244
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精选
内容简介
本书为通俗心理学读物(都市身心灵读本),将生命比作瓶子,将人的心理和情绪比作水。用力晃动瓶子会导致心理和情绪像瓶中水一样浑浊,使生命受伤。人生而不完美,了解自己,接纳自己,不去晃动生命,才能使生命得到疗愈。
作者善用隐喻,文笔富含哲理,书中丰富的哲学和心理学知识,提升了悦读的品质,机智的思辨方式在探讨中,使人不断渴望找到自己的坐标,提升对自己的认识,即反观。
作者简介
高伟 ,作家,诗人,中国作家协会会员,山东省作家协会委员,青岛市首届签约作家,出版随笔集《她传奇》《他传奇》 《生命从来不肯简单》《每一次破碎都是盛开》《彩青岛》《非常.爱》《感情的时间》;诗集《玫瑰.蝶蝴》《风中的海星星》。
作者对身心灵学说有深度兴趣和持久研究,在阅读和写作之中发现并治疗着自己生命的疾病,其书籍与随笔在社会上产生较大影响,有很多疯狂的粉丝。
目录
第一章  生命的瓶中物——自我
1.生命是一个叫“自我”的瓶子
2.瓶中之物——时间的清水和越来越多问题的泥沙
3.负性情绪:恐惧、焦虑、愤怒、绝望……——一只只晃动生命瓶子的手
4.负性情绪:宣泄,还是抑制?
5.打包的命运
6.不晃动瓶子:作一个反熵的人
第二章  自私的基因——以“恐惧”为例,如何把生命瓶子从古晃到今
7.基因是自私行为的基本单位
8.恐惧的起源:我们为什么怕老鼠和蛇
9.基因可以在进化中修改:新几内亚人为什么不怕蛇
10.恐惧这种“自私”的提示让人类规避了危险
11.恐惧的变种:生命的瓶子从古晃到今
12.欲望与敲门:透过心灵的猫眼看看这个欲望是谁
13.做一个拒绝为基因打工的人,不晃动生命的瓶子
第三章  社会价值观对生命瓶子的晃动
14.成功是人生最大的谎言
15.渴望得到的爱让我们焦虑
16.“物质的焦虑”和“身份的焦虑”:欲望的递进
17.终极欲望和工具性欲望
18.慕容雪村的真话和假话
19.要么传奇要么疯掉
……

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