和老公一起减肥

装帧: 平装
出版社: 现代出版社
作者: 入江久绘著赵海燕译
商品条码: 9787514326833
版次: 1
开本: 32开
页数: 175

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内容简介

《和老公一起减肥》为减肥类实用性日本绘本，目标读者为女性。
作者入江久绘为女性，老公结婚5年后体重剧增，为重新得到婚前健康身材的英俊丈夫，而对其实施了一系列减肥计划。作者用图记录下这些过程。书中从“饮食”“运动”“慢性病治疗”“心理调节”四个方面，记录减肥的相应措施及自己摸索实施过程和感受。列举出营养食谱、食材配料，食物热量表、食物纤维含量等具实际意义的归纳表。最重要的是，与读者分享了克服种种困难和障碍的心路历程。图书图文并茂，生动幽默，实用性强。

作者简介

入江久绘，日本漫画家。1983年生于日本北海道。23岁时结婚，家庭主妇，还在跟老公享受二人世界。家务能力还在初级阶段，料理能力更是初初级阶段，但是非常喜欢制作各类小点心。最大的兴趣爱好是：游戏、妈妈排球、养生保健等等。
曾出版《结婚一年生》一书，书中天真呆萌的小媳妇受到了广大读者的喜爱。

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