体育运动训练与科学方法探析

字数: 289
出版社: 中译
作者: 符巍|
商品条码: 9787500176022
版次: 1
开本: 16开
页数: 1
出版年份: 2023
印次: 1

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内容简介

本书是一本关于体育运动训练与科学方法方面研究的书籍。全书首先对体育运动的意义与实施进行简要概述，介绍了体育运动的价值及体育运动教学的开展方法等；然后对体育运动训练的基本理论及安全的相关问题进行梳理和分析，包括体有运动训练的学科基础、体育训练的营养补给、体育训练的外部环境、体育运动训练的伤病防治等多个方面；最后在体育运动训练科学方法的应用上进行探讨，内容涵盖了球类运动、有氧运动、塑身运动、户外运动、休闲运动，等等。