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向学习要结果 用知识解决实际问题

向学习要结果 用知识解决实际问题

5步成就学习高手,二本逆袭、备考提分、考级升学指南,变知识为资产与竞争力,让学习少走弯路,塑造职场思维,易读懂,好学会。学习达人战隼、张婷力荐。
  • 字数: 150000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 人民邮电出版社
  • 作者: 齐洁 著
  • 出版日期: 2024-07-01
  • 商品条码: 9787115631312
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 216
  • 出版年份: 2024
定价:¥59.8 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
编辑推荐
1.学习达人齐洁二本院校逆袭985高校硕博背后的知识系统构建方法论总结,让知识成为资产和竞争力,易读懂,好学会,更好用、更有效; 2.“觉察-策略-执行-创造-精进”,五步帮助读者建立正确的学习方法和观念,有效克服学习中的障碍,提升学习“生产力”,练就学习高手; 3.案例讲解,以练带学,场景应用式培育职场思维,习得用知识解决实际问题的智慧,以科学的方式自我管理,实现终身跨越式成长; 4.学习达人战隼、《感性的力量》作者张婷倾情推荐。
内容简介
《向学习要结果》是一本专为追求个人成长和学习效率提升的读者打造的实用指南。本书以作者的实战经验和科学学习方法为基础提出了“觉察-策略-执行-创造-精进”五步法,帮助读者克服学习障碍,提高学习效率,实现从普通到优秀的转变。无论学生、考生还是职场人士,都能从中找到适合自己的学习方法和策略。本书结合了脑科学原理和高效学习技巧,为读者提供了一套科学、系统的学习框架。通过阅读本书,读者可以学会如何识别和优化自己的学习习惯,如何在学习中激发创新思维,以及如何在职场中提升专业技能和竞争力。本书鼓励读者树立终身学习的理念,不断自我突破,实现持续成长。
作者简介
  齐洁

中国人民大学博士,北京交通大学博士后,高级经济师。

研究并践行高效学习近20年,探索提出“高效学习五步法”,致力于用知识解决实际问题,向学习要结果。
目录
觉察篇·认识自己
洞察自我,觉知潜能1
案例一线:我可能根本不是学习的料3
搭建学习系统6
知识选择4步走:明确学什么13
学习来源四象限:紧盯学习对象26
神奇的X沙漏学习法:从学生思维到职场思维41
四度学习计划制订法:省时省力保障计划持续可行50
三阶段导向:学以致用,常用常新56
策略篇·规划自我
策马扬鞭,群策群力63
案例一线:考研成功,小宇宙第一次爆发65
“知彼解己”,打开策略大门67
变身“出题人”:吃透得分点71
舒适尊重:让评卷人对你刮目相看76
有备而来:比别人先跑一步80
多做10%:从众多竞争者中冲出重围85
延迟满足:让每一步知识积累都算数91
执行篇·管理自我
执锐披坚,所向披靡95
案例一线:突然就成了“第三类人”97
安全边界:别问能不能,先问敢不敢100
效率管理:跳出低水平勤奋陷阱103
时间管理:让每一分钟都增值113
排解学习情绪:变魔鬼为天使124
狠狠开阔眼界:世界不只是朋友圈134
创造篇·成就自我
标新创异,新益求新143
案例一线:知识真的能价值变现吗145
有效利他:发现真问题,找到方法论146
构建优势:组建“自我公司”150
知识创造者:不再只是知识消费者156
精进篇·超越自我
力学笃行,臻于至善163
案例一线:自己给自己安全感165
自适进化,拥抱不确定167
职场,才是真正的考场171
世界即课堂,每天聪明一点点173
学习无终点,超越自我永无止境181
参考书目189
私藏书单193
私藏影单201
致谢203

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