大学生职业生涯规划（第3版）--聚文网

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内容简介

《大学生职业生涯规划》（第3版）来源于两位作者多年来在大学生职业生涯指导领域的教学与丰富实践，以兴趣启发、活动探索、引导反思为基本着力点，用规范、科学、专业的课程设计为学生提供系统、全面的职业生涯规划与就业指导方案，帮助他们更好地规划大学生活，提升综合素质，为未来的职业发展奠定良好基础。
本书共分为13课，从第一课生涯启航开始逐步深入，第二课到第五课主要在于引导学生加深对自身性格、兴趣、价值观、能力的认识，为职业生涯规划奠定基础。第六课带领读者初步认识工作世界。第七课到第十课介绍合理决策、时间管理、有效沟通、自信演讲这四种基本的职业能力。最后三课则介绍求职准备、面试技巧及职场适应等毕业生即将面临的现实问题。为了增强本书的适用性，在本次修订中增加了更多的案例、生涯互动和就业指导方面的内容；另外还增加了视频讲解链接，旨在让学生获得更多的直观指导。
本书不仅能作为普通高等院校大学生职业生涯规划课的教材，还能够为普通读者提供职业规划方面的参考。

作者简介

庄明科，北京大学学生心理健康教育与咨询中心副主任，副教授，心理学博士。教育部全国高校就业创业指导教师培训特聘专家，九三学社中央教育与文化专门委员会委员，劳动经济学会职业开发与管理分会常任理事、副秘书长，中国心理卫生协会特殊职业群体专业委员会委员。
在北京大学从事大学生心理健康、职业发展教育咨询工作。出版《大学生职业素养提升》《大学生职业生涯规划》《高效而快乐的工作》等10余部职业发展类书籍，并曾主持教育部“高校职业生涯发展咨询工作室建设标准研究”等课题。荣获第一届、第二届全国大学生职业生涯规划大赛全国总决赛优秀指导教师奖，指导的学生荣获全国大学生职业生涯规划大赛第一名和第二名。所授课程“大学生职业素养提升”被教育部评为全国精品视频公开课。

谢伟，北京仁能达教育科技有限公司研发总监，教育部学生服务与素质发展中心特聘生涯规划师。从2005年开始，投身生涯教育工作，推动生涯教育的本土化实践，为全国500多所高校和300多所中学提供生涯规划辅导。出版职业生涯规划相关书籍近10部，包括《大学生职业生涯规划》《大学生职业素养提升》《大学生就业与创业指导教程》等。

第一课生涯起航
第一节欲往何方：发现目标
第二节实现目标之道
第三节生涯规划的步骤与方法

第二课性格：我的行为风格
第一节性格概述及维度
第二节气质类型和性格类型

第三课兴趣：我喜欢什么
第一节兴趣理论
第二节培养兴趣

第四课价值观：我重视什么
第一节价值观概述
第二节价值观的分类
第三节价值观的澄清

第五课能力：我擅长什么
第一节技能的分类
第二节技能分析
第三节技能培养
第四节资本的利用

第六课探索工作世界
第一节产业、行业与职业
第二节企业
第三节职业信息

第七课合理决策
第一节职业决策概述
第二节人生决策
第三节职业决策过程

第八课时间管理
第一节时间之秘
第二节时间管理的方法
第三节有效利用时间技巧

第九课有效沟通
第一节沟通的本质
第二节积极倾听
第三节有效表达

第十课自信演讲
第一节如何做好演讲
第二节演讲语言
第三节即兴演讲

第十一课求职准备
第一节求职策略
第二节求职信息与求职渠道
第三节简历和求职信
第四节笔试
第五节求职的陷阱

第十二课面试技巧
第一节面试概述
第二节面试
第三节面试十大问题及其应对

第十三课职场适应
第一节职场与学校
第二节迈入职场

参考文献

大学生职业生涯规划（第3版）

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