无糖无黄油无鸡蛋的素食烘焙--聚文网

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内容简介

对于追求优雅生活的现代人来说，素食的概念并不陌生。谈起烘焙就想到高糖、高油、高热量，让许多人望而却步。本书带来了素食烘焙理念，无糖、无黄油、无鸡蛋也能做出美味的烘焙点心。坚持素食理念，或者拒绝高热量的人总是无法体会到烘焙的美好与乐趣，翻开本书，在烘焙的美妙世界中，给素食主义的你一席之地！

作者简介

彭依莎，90后美女烘焙师，美食视频厨房“掌厨”APP特约美食达人。2015年毕业于深圳罗思叔叔健康烘焙馆，后优先被培训学校留任作为烘焙助教，负责DIY课程、企业甜品台定制以及学校的周期课程。2016年正式成为培训学校的烘焙师，负责西式、法式、台式及中式糕点的制作，在教学实践中积累了丰富的烘焙经验。

第一章制作素食烘焙的基础知识
素食烘焙的工具
素食烘焙的材料
素食烘焙的问题答疑
第二章纯素食材能做出的美味饼干
豆浆巧克力豆饼干
牛油果燕麦饼干
土豆蔬菜饼干
夏威夷可可饼干
蓝莓花生饼干
无花果燕麦饼干
杏仁薄片
豆浆坚果条
豆浆肉桂碧根果饼干
豆浆榛果布朗尼脆饼
豆浆热带水果脆饼
香蕉巧克力脆饼
蜂蜜燕麦饼干
蜂蜜碧根果饼干
豆浆饼
核桃可可饼干
葵花子萝卜饼干
花生饼干
第三章令人垂涎的素食司康
香蕉司康
葡萄干司康
蓝莓司康
迷你抹茶司康
香橙司康
第四章充满自然气息的素食面包
橄榄佛卡夏面包
水果比萨
蔬菜比萨
菠萝比萨
豆腐甜椒比萨
马格利酒面包
面包条
葵花子无花果面包
蜂蜜燕麦吐司
菠萝面包
燕麦肉桂面包卷
全麦椒盐面包圈
水果千面包
咖喱面包
第五章不需要鸡蛋也能做的蛋糕
胡萝卜蛋糕
巧克力蛋糕
柠檬椰子纸杯蛋糕
胡萝卜巧克力纸杯蛋糕
绿茶蛋糕
豆浆恶魔蛋糕
豆腐慕斯蛋糕
红薯豆浆蛋糕
提拉米苏豆腐蛋糕
蜂蜜柠檬杯子蛋糕
黄豆黑巧克力蛋糕
香橙磅蛋糕
苹果蛋糕
玉米蛋糕
无糖椰枣蛋糕
红枣蛋糕
樱桃燕麦蛋糕
樱桃开心果杏仁蛋糕
抹茶玛德琳蛋糕
黑加仑玛德琳蛋糕
红枣玛德琳蛋糕
柠檬玛德琳蛋糕
南瓜巧克力蛋糕
第六章素食派和挞
豆浆椰子布丁派
蓝莓派
南瓜派
无花果派
牛油果派
菠萝派
石榴派
迷你革莓挞
坚果挞
芒果慕斯挞
第七章尝试用素食点心当早餐
胡萝卜松饼
蓝莓松饼
香蕉燕麦松饼
南瓜营养条
燕麦营养条
全麦薄煎饼
蔬菜三明治
土豆番茄豌豆三明治
豆浆法式吐司

无糖无黄油无鸡蛋的素食烘焙

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