重新学会学习 善用AI新工具10倍提效

在AI时代，我们的学习将发生巨变。 AI大模型拥有几乎所有的人类知识，并可按你的指令让你直接运用这些知识。AI已经开始被广泛地运用于多种学习场景，但对于学习者来说，AI所带来的不仅仅是学习工具的迭代，它必将会给知识学习、知识运用、创意创造带来全新的挑战。我们需要全面重新思考学习。 ?AI时代，我们应学习什么？ ?AI时代，我们如何高效学习？ ?AI时代，我们如何构建知识体系？ 本书紧跟技术前沿，旨在成为“AI辅助学习”的重要著作。两位作者均为创新教育专家与终身学习者，也是AI一线实践者，他们全面展现新技术工具给学习带来的变化，重点讨论每个人如何应对全新的学习变革与挑战。本书提出了以知识体系为纲的穿透式学习法，总结了AI时代学习的四个要素（深度体系、深度复制、深度冲刺、深度练习）、三大场景（阅读、学技术、学提问）及多种具体的学习技巧。 作者认为，学习的奥秘在于“穿透知识，拿到结果”。本书以图文并茂的形式为你提供AI时代背景下的学习方法和实用技巧，助你运用新技术10倍提升学习效果。

前言 AI时代的学习理念——穿透
第一部分 在AI时代如何学习
第一章 穿透学习法：如何学透一个主题领域2
生成式AI给学习带来什么5
知识体系：种下一棵知识树10
穿透意味着什么17
掌握真知识，而非“司机知识”19
本书的内容组织21
本章要点23
第二章 技术改变学习：如何用AI加速你的学习24
10X原则：用好新技术工具，让学习提效10倍26
生成式AI使用简明指南：你问，它回答33
如何用AI来10倍提升学习效果36
启示：与AI的不完美、幻觉与错误共舞50
本章要点53
第二部分 穿透学习的四要素
第三章 深度体系：如何获得属于自己的知识体系56
先为主题学习划定“领域知识边界”57
层级式大纲：知识体系的形式61
知识大纲与费曼空白笔记本68
本章要点76
第四章 深度复制：如何先突击学懂70%77
学透一个主题领域的全过程78
海绵思维、放慢速度、入门经典82
编自己的课本并讲给自己听88
本章要点96
第五章 深度冲刺：如何五天快速学透98
从设计冲刺法到冲刺学习法100
地图日、侦查日、选择日、原型日、交卷日105
本章要点115
第六章 深度练习：如何通过刻意练习提升水平116
天真的练习、有目的的练习、刻意练习119
练习一：在导师的指导下练习123
大师课：富兰克林如何刻意练习写作125
练习二：将知识可视化128
练习三：做最小可行产品132
练习四：在网上公开学习135
练习的思维模式：运用形象化比喻136
本章要点140
第三部分 穿透学习的三场景
第七章 穿透阅读：如何读透一本书144
没有不好的阅读方法，只有用错的人146
冲刺读书法：在一个冲刺里读透一本书150
冲刺读书法中的技巧、做法与工具156
大师课：王元化读黑格尔——如何钻研式读书169
本章要点171
第八章 穿透技术：如何精通一种技术工具172
大师课：费曼学习使用计算机173
从入门到精通：如何选择你的路径177
如何一步步学会技术工具的使用181
成为工具高手的方法：入门教程、培训课程、操作标准187
本章要点196
第九章 穿透提问：AI时代如何掌握提问技能198
重新学习提问199
问题的价值远远大于答案的时代210
启示：划大圈与划小圈214
本章要点217
附录9A 向AI提问的8个原则219
第四部分 用穿透建立你的学习系统
第十章 编写个人知识指南以提升认知236
个人知识指南在穿透学习法中的角色237
个人知识指南的一些参考示例241
编写个人知识指南的建议251
大师课：环球航行第一人麦哲伦—不要高估认知258
本章要点261
第十一章 用吸附框架构建你的认知体系263
吸附框架：学习—验证—扩大—惊人265
吸附框架中可用的7个实用技巧268
本章要点276
附录 穿透学习法青少版278
后记 人人都可以成为学习高手288