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不对抗的青春期 40个成长关键问题速查指南
字数: 201000
装帧: 平装
出版社: 人民邮电出版社
作者: 朴学万卷
出版日期: 2024-06-01
商品条码: 9787115641670
版次: 1
开本: 32开
页数: 160
出版年份: 2024
定价:
¥39.8
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1、给父母的青春期【不较劲】方法宝典; 用“不对抗”的智慧,陪孩子度过成长关键期; 2、涵盖5类场景40个“青春期成长难题”:青春期情绪管理、学业压力排解、自我认同探索、独立性培养 、社交困境适应; 通过有效方法,可以重塑孩子的行为、能力、品格 3、拿来即用:真实场景→科学分析→改善效果;遇到问题,翻开找到,即可解决。 4、青春期不再是麻烦期,用对方法,在关键问题中发掘成长的可能性,引导孩子的成长机遇
内容简介
青春期的孩子,面临着学业的压力、成长的困惑、自我追求的懵懂……家长们会担忧孩子能否顺利度过青春期?如何帮助孩子管理情绪、应对学业压力、找寻自我认同?又该如何培养初中生独立性,使其适应社交环境?这本书,即为家长解答这些关键问题,助力孩子稳健成长。
本书主要针对青春期的孩子及其家长,围绕青春期情绪管理、学业压力排解、自我认同探索、独立性培养以及社交困境适应5个方面展开,提供了共40个情境案例,分析说明孩子可能出现的问题及其背后的心理机制,再提供相应的亲子互动方式和情景改善策略,旨在帮助家长和孩子共同建立良好的成长环境,解决青春期孩子成长、学习过程中的种种问题。
本书针对孩子青春期成长多方面的内容,包含理论阐述、案例分析和实操建议,形成了一套完整、系统的家庭教育指南。
作者简介
朴学万卷 教育类图书品牌公司。 其“家庭成长编辑室”,致力于家庭教育、儿童心理等方面图书的策划于创作。 团队由富有经验的教育专家和心理学专业人员组成,他们关怀孩子的成长,用爱和科学,帮助家长解读孩子的心灵世界,引导他们健康、快乐地成长。家庭成长编辑室立志与广大的家长携手,共同寻找面临各种育儿挑战的很好解决之道。深信每个家庭都拥有培养孩子成为优选自己的力量。让这里的每一位家长在育儿旅程中都能感受到支持和理解。家庭不仅是孩子成长的摇篮,也是家长成长的港湾。
目录
第一章青春期的挑战与机遇
青春期:一个全新的开始12
遇见挑战:让孩子适应新的变化16
家长的角色:无条件的支持者18
机遇之窗:培养解决复杂问题的能力20
共同成长:与孩子一起学习面对挑战22
第二章如何稳定青春期孩子的情绪波动
理解青春期的荷尔蒙变化26
只是提了个建议,却引发了孩子的情绪风暴31
理解青春期孩子的情绪,也调整自己
当我提醒孩子完成作业时,他却跟我发脾气33
面对敏感与易怒的有效沟通技巧
最近孩子不再愿意参加游泳课36
培养孩子自信与健康的自我形象
孩子总因小事闷闷不乐,且易怒39
帮助孩子学会情绪的自我调节
孩子因被同伴排斥而沮丧和愤怒42
增强孩子的情绪自觉和社交适应性
……
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