食物营养与配餐（第2版）--聚文网

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内容简介

《食物营养与配餐》具有非常鲜明的特色，即信息量大、可读性强、讲解细致、便于应用。为了加强对生活实践的指导性，书中对很多重要概念给出了容易理解的科学阐述，提供了大量翔实的数据，而且以小专栏形式对人们日常饮食中大量常见的困惑问题和热点问题进行了重点分析。为了便于读者学习，除去每章前后的预备问题和思考问题之外，在与相关学科、章节有关系的地方，都给出了知识点复习‘的提示；每一章节后面都给出了参考书籍和链接，便于有兴趣的读者进一步了解相关的知识。为了体现能力建设的理念和参与性学习的理念，每章之后都设计了相关的课程活动，使所学内容能够马上与现实生活结合起来，既可加深对知识的理解，又能加强应用知识分析和解决问题的能力。书中涵盖了传统营养学教材中的内容，包括各类营养素的基本知识、各类食物的营养价值、膳食营养素的供给标准、膳食结构、各类人群的营养需求等。在知识的深度和范围方面，无论是食品、营养和保健相关学科的学生，还是公共营养师、营养配餐师和基层医学工作者，以及广大的营养保健爱好者们，都会发现该书符合自己的需求。特别要提及的是，为了满足大批营养配餐相关工作者和广大营养爱好者的要求，该书用了大量篇幅介绍营养食谱制作的计算方法和各类人群的配餐原则，提示容易发生错误的地方，使读者很快能够掌握这项技能，达到专业水平。书中提供大量的原创食谱示例，便于读者具体、形象地了解配餐技巧。在语言上，该书力求减少专业书籍的枯燥晦涩之感，做到贴近读者，通俗易懂，流畅自然，将科学性与可读性结合在一起。第2版增加了思政和新媒体的很多内容，更适应新的教育导向。

作者简介

范志红，北京食品营养与人类健康高精尖创新中心岗位科学家，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授，食品科学博士，注册营养师，“范志红_原创营养信息”科普自媒体作者。中国营养学会理事，食物与烹饪营养分会副主委；中国食品科技学会理事；中国老年学与老年医学学会老年营养与食品分会副主委；北京营养师协会理事。中华预防医学会健康传播分会理事（2016-）。中国家庭文化研究会常务理事（2016-）。主要教学和研究方向为食物血糖反应、烹调加工对食物营养健康价值的影响、营养食品和营养食谱的设计开发、健康因素对食品选择的影响等，主编、参编教材14本，以第一作者或通讯作者发表科技论文117篇（其中SCI和EI 23篇）。出版食品营养科普书籍33本，撰写食品科普文章被报刊杂志转载超过4000篇，在全国20多个健康类电视栏目出镜超过1000期。“范志红_原创营养信息”微信公众号作者，“范志红_原创营养信息”微博作者，“范志红注册营养师”头条号作者。

曾获北京市优选工作者、首都劳动奖章、北京市三八红旗标兵、北京市教育教学先锋标兵、北京市师德标兵等奖励。获得科普相关媒体奖项20多项。

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食物营养与配餐（第2版）

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