柔软的力量--聚文网

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内容简介

本书是一本结合了现代女性独立思想和古代优秀传统文化的特别之作。全书分为六章，第一章总体讲述什么是“柔软”以及“柔软”背后的传统文化智慧；第二章从“柔软”延伸至如何“做一个柔软的女人”；第三、第四章主讲“外修”，讲述女人如何修炼柔软的语言和柔软的身体；第五章回归内心，讲述如何由内而外生发出自然的柔软力量；第六章则讲述一个拥有了柔软外在和柔软内心的女人柔软而智慧的生活状态。从始至终娓娓道来，是一本充满女性力量的温柔之作。

作者简介

陈可欣原央视栏目主持人中国传统文化传播使者中华女子书院大学生就业创业导师北京开放大学影视艺术学院特邀教师 “金牌主播”青少年播音主持评委官中华文化促进会主持人专业委员会常务委员获“全球华人影响力杰出女性典范”奖获建国70周年主持艺术特别贡献奖

第一章
柔软之道
003柔软，是最坚强的力量
009读懂“阴柔”的智慧
012弱德之美
015爱是一切的根源
020柔性魅力的钥匙掌握在自己的手里
第二章
做个柔软的女人
027拥有一颗柔软心
030精神独立的人更自由
033柔软力是可以培养的
042做自己情绪的主人
050放下别人的错，解脱自己的心
第三章
语言的能量与吸引力法则
055为什么要提高语言修养
060语言的能量与吸引力法则
064不要让语言暴力伤人伤己
069用柔言善语温暖他人，照亮自己
第四章
与身体对话
075优雅仪态养成计划
079情绪管理造就优雅体态
082好好生活，好好去爱
090人生有味是清欢
……

柔软的力量

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