眼病中医保健与防治

本书围绕临床中患者朋友们经常问到的100个眼科问题进行解答，这100个问题涉及的眼病有青少年近视、弱视、干眼、视疲劳、老年性白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑变性、麦粒肿、过敏性结膜炎、麻痹性斜视、眼睑痉挛、视神经萎缩等眼科常见病和多发病。

本书围绕临床中患者朋友们经常问到的100个眼科问题进行解答, 这100个问题涉及的眼病有青少年近视、弱视、干眼、视疲劳、老年性白内障、青光眼、糖尿病性视网膜病变、老年性黄斑变性、麦粒肿、过敏性结膜炎、麻痹性斜视、眼睑痉挛、视神经萎缩等眼科常见病和多发病, 书中用通俗易懂的语言简单系统地介绍了这些常见眼病的常见病因、临床症状、中西治疗方案及自我保健方法。

刘文 天津医科大学眼科医院医师，从事中医眼科工作近20年，擅长青少年近视的防控、弱视、干眼、青光眼、过敏性疾病、麻痹性斜视、老年眼病、糖尿病视网膜病变及眼科常见病、疑难眼病的的中药辨证调理及针灸治疗。任天津市中西医结合医师协会委员；中华医学会眼科分会会员。

上篇 第一章  关于眼睛的基础知识 002 第1问  眼睛由哪些结构组成？ 002 第2问  眼睛是如何看清东西的？ 005 第3问  为什么头痛要检查眼睛？ 006 第二章  中医与眼病 008 第4问  中医如何防治眼病？ 008 第5问  哪些眼病首选看中医？ 010 第6问  眼病的中医保健方法有哪些？ 010 第7问  中医治疗眼病的方法有哪些？ 012 中篇 第三章  常见眼病的中医防治 016 第一节  屈光不正 016 第8问  从出生开始，人的眼睛是如何生长发育的？ 016 第9问  儿童视力发育正常的标准是什么？ 018 第10问  学龄前儿童，多久做一次视力检查？ 018 第11问  儿童为什么要建立眼睛屈光发育档案？ 019 第12问  眼科医师所说的远视储备是什么？ 019 第13问  远视储备的正常值是多少？ 020 第14问  怎样保护孩子的远视储备？ 020 第15问  什么是调节？ 021 第16问  散瞳验光对眼睛有害吗？ 022 第17问  真性近视和假性近视该如何区分？家长该怎么做？ 023 第18问  如何尽早发现孩子的眼睛是否近视？ 024 第19问  近视形成的影响因素有哪些？ 024 第20问  一旦确诊为真性近视，还能恢复吗？ 025 第21问  孩子近视了怎么办？ 026 第22问  儿童一只眼睛视力低下，需要佩戴眼镜吗? 026 第23问  孩子近视后为什么要定期复查？ 027 第24问  保护孩子视力家长应该怎么做？ 028 第25问  近视防控家长们必须懂的十大原则是什么？ 029 第26问  中医防控青少年近视的方法有哪些？ 031 第27问  在近视发生发展的不同时期，如何选择用中医的方法来进行近视防控？ 033 第28问  青少年近视防控，孩子们该如何自我保健？ 033 第29问  中医近视防控给家长们的忠告有哪些？ 034 第30问  为什么不鼓励儿童过早使用电子产品？ 036 第31问  防控近视为什么建议少吃甜食？ 037 第32问  青少年睡眠不足会影响视力吗？ 037 第33问  户外活动真的可以防控近视吗？ 038 第34问  青少年怎样吃才算是良好的饮食习惯 ？ 038 第35问  眼保健操有用吗？ 039 第36问  高度近视和病理性近视者，生活中需要注意什么？ 040 第37问  老花眼（老视）是怎么回事？出现老花眼怎么办？ 041 第38问  近视了就不会老花了吗？ 041 第39问  怎么区分近视、远视和老花？ 042 第40问  什么是弱视？有什么症状和体征？ 043 第41问  孩子弱视怎么办？ 044 第42问  得了弱视就不近视了吗？ 046 第43问  弱视能治好吗？弱视治好了可以不戴眼镜吗？ 047 第44问  如何看懂电脑验光单和配镜处方？ 048 第45问  怎样选择镜架？ 048 第46问  怎样保养眼镜？ 050 第47问  为什么不要戴别人的眼镜？ 051 第48问  为什么青少年不能做激光近视手术？ 052 第49问  近视激光手术后是不是不会再近视了？ 053 第50问  什么人群可以做近视眼手术？ 053 第二节  干眼、视疲劳 055 第51问  什么是干眼？有哪些症状？ 055 第52问  干眼常见的发病因素及危险因素有哪些？ 055 第53问  得了干眼该怎么办？ 056 第54问  干眼能治好吗？ 057 第55问  干眼的中医治疗方法有哪些？ 057 第56问  干眼患者如何选择中医治疗方法？ 059 第57问  什么是视疲劳？视疲劳有哪些临床表现？ 060 第58问  如何判断视疲劳程度？视疲劳的高危人群有哪些？ 061 第59问  中医治疗视疲劳的方法及治疗建议有哪些？ 061 第60问  干眼、视疲劳的自我保健方法有哪些？ 063 第三节  白内障 063 第61问  什么是白内障？白内障有哪些症状？ 063 第62问  发生白内障的常见病因有哪些？ 064 第63问  白内障有哪些危害？ 064 第64问  中医防治白内障的方法有哪些？哪些人群可以选用中医方法进行防治？ 064 第65问  白内障患者如何自我保健？ 065 第四节  青光眼 066 第66问  什么是青光眼？青光眼有哪些症状？ 066 第67问  青光眼都有哪些种类？ 067 第68问  青光眼有怎样的危害？ 068 第69问  哪些人容易得青光眼？ 068 第70问  什么是视野？什么是眼压？眼压高就是青光眼吗？ 069 第71问  青光眼患者为什么要定期复查随访？随访的原则有哪些？ 070 第72问  针灸能降眼压吗？哪些青光眼患者可以选择中医治疗？ 071 第73问  中医治疗青光眼的方法有哪些？ 071 第74问  哪些青光眼容易导致失明？ 072 第75问  青光眼患者如何自我保健？ 073 第五节  糖尿病性视网膜病变 074 第76问  什么是糖尿病性视网膜病变？它的发生与什么有关？ 074 第77问  糖尿病性视网膜病变有哪些临床表现？如何临床分期？ 075 第78问  糖尿病可引起哪些眼病？都有哪些危害？ 075 第79问  哪些人群可以选择中医治疗？中医如何防治糖尿病性视网膜病变？ 076 第80问  糖尿病性视网膜病变患者如何自我保健？ 077 第六节  老年性黄斑变性 078 第81问  什么是老年性黄斑变性？如何分类？ 078 第82问  老年性黄斑变性有哪些临床表现？如何自我测试？ 079 第83问  老年性黄斑变性的发病因素有哪些？ 079 第84问  哪些人群可以选择中医治疗？中医如何防治老年性黄斑变性？ 080 第85问  老年性黄斑变性患者如何自我保健？ 081 第七节  其他眼病 082 第86问  得了“麦粒肿”怎么办？ 082 第87问  如何防止“麦粒肿”复发？ 083 第88问  眼皮跳怎么回事？ 084 第89问  得了“红眼病”该怎么办？ 085 第90问  眼痒是怎么回事？ 086 第91问  孩子总眨眼怎么办？ 087 第92问  结膜下出血怎么办？ 088 第93问  总流泪是怎么回事？ 089 第94问  得了飞蚊症怎么办？ 089 第95问  得了麻痹性斜视怎么办？ 090 第96问  得了视网膜血管阻塞怎么办？ 091 第97问  得了视网膜色素变性怎么办？ 092 第98问  得了视神经萎缩怎么办？ 093 第99问  哪些眼病可以引起头痛？该怎么处理？ 094 第100问  哪些眼科疾病需要立即就医？ 095 下篇 第四章  眼科疾病的中医治疗与保健 098 第一节  眼科常用穴位 098 第二节  眼科常用的中医外治疗法 108 第三节  眼科常用中成药 123 第四节  眼科保健食品 126 主要参考文献 131 后记 133