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内容简介

《你只要是你自己》，韩国引进版权女性心理励志类书籍。作者从社会心理学角度出发，以真实咨询案例为依托，以“女性”为重心，配以专业的深入分析。案例中，有被上司打压，却不知如何应对的女性；有为了使父母满意，按照父母的安排结婚生育的女性；有做家庭主妇，被认为生活来源全部靠男性，因而在家庭里小心翼翼、忍气吞声的女性；有成为了母亲，把心都放在孩子身上，忘记如何爱自己的女性；等等。这部书向读者展示了在女性可能会遭遇的困境，并给予了细致的心理分析和解决方案。作者的目标并不是希望女性作为家庭共同体或其中的一员，去创造一个完美的自己；而是希望女性更关注自己的感受，能游刃有余地处理错综复杂的家庭和社会关系，对自己有清晰的认知，勇敢追寻自己的理想。

作者简介

作者：[韩]朴又兰，精神分析专家、韩国东国大学教育学院咨询心理学硕士，首尔佛教大学研究生院大学咨询心理学博士。曾任职于韩国安山精神科医院心理治疗室、首尔市青少年咨询支援中心等，现任职于“彼岸”心理诊所。已完成1万多件咨询案例。著有《小学生自尊心的力量》（合著）。译者：刘兴娜，研究生毕业于北京第二外国语学院，朝鲜语口译专业。CATTI韩国语二级笔译，具有丰富的笔译经验，目前已出版独立译著《世界偷偷爱着你》《我快憋不住了》等。

第一章 “抛弃”丈夫，才能活下去——女性的欲望

见不得光的爱情，冲动和爱不是一回事

“对他而言，我是谁”，不要试图寻求这样的答案

处于虐待关系中的人

有些女性会沉迷于夹杂痛苦的快乐

不存在理想的情感关系

第二章对于女性，爱情是什么——女性的奉献

当你想通过婚姻改变生活

情感内耗，及时止损比克服它更有用

男性展示出来的强势，恰恰因为他内心的脆弱

“他这个优点是我渴望拥有的”，不要单纯地因此而结婚

和实力强的男性结婚，能够实现阶层跃迁？

不是母亲的情绪不稳定，而是母亲没有得到应有的满足

结婚后仍在供养原生家庭的女性

沉浸在好妻子和好妈妈的幻想中

向对方索取他没有的东西和品质，如何能得到满足？

为何女性和男性出轨的结果截然不同？

藏在情感关系中的权力

……

你只需要是你自己

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