陈式心意混元太极拳(拳法卷)

字数: 151
出版社: 人民体育
作者: 刘霓|
商品条码: 9787500964292
版次: 1
开本: 32开
页数: 149
出版年份: 2024
印次: 1

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内容简介

陈式心意混元太极拳，简称“混元太极拳”，是冯志强先生融合陈发科、胡耀贞两位宗师的武技特点，创立的一门特色鲜明的太极拳法。该拳集成了陈式太极拳与心意六合拳的精华，以太极阴阳哲学和混元运动力学之理为指导，结合时代特征和冯志强先生数十年实践经验，在修炼思想上强调“内外俱练，以内为主；动静相兼，以静为主；练养结合，以养为主”的风格特点；在修炼方法上体现为 “拳法、功法、用法三法合一”的主要特征；在修炼准则上形成了“内外合一、上下相随、周身一家，混元一体”的16字指导思想。本书主要有四章，第一章介绍了陈式心意混元太极拳及几位重要的传承人，第二章介绍了陈式心意混元太极拳基本功，第三章介绍了陈式心意混元太极拳单式功，第四章介绍了混元太极三十二肘。

第一章概述第二章陈式心意混元太极拳基本功第三章陈式心意混元太极拳二十四式第四章陈式心意混元太极拳三十二肘