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内容简介

本书以学生发展为本，在内容上，重点突出了体育常识，把体育教育与健康教育有机结合起来，使大学生真正树立终身体育的意识，养成终身锻炼的习惯。本书突出体育与健康教育两门学科相关内容的有机整合，提高学生综合素质提高及文化素养。全书遵循“健康第一”“终身体育”的指导思想，力求突破以运动技术为主线的传统教材编写模式，强调正确处理知识、素质、能力三者的辩证关系，试图建立以增进健康、更新观念、提高能力，培养学生积极主动参与体育运动的兴趣和习惯为主线的教材新体系。强调体育对人的身心与行为健康的影响，突出学生个性的发展和能力培养。全书语言通俗易懂、图文并茂，且脉络清晰，章节设置合理，动作解释到位，可作为高等教育各级院校公共体育课的教材，也可供体育相关爱好者自学与参考。

作者简介

张井水，男，汉族，河南周口人，中共党员，体育学硕士，安徽艺术学院公共教学部副教授，安徽艺术学院公共教学部直属党支部书记。2005年本科毕业于河南大学体育学院；2008年硕士毕业于河南大学体育学院。研究方向：体育教学改革、体育旅游等。任教课程：大学体育（篮球、体育舞蹈、田径等）。主持省级重点教科研项目4项；公开发表各类论文10余篇。

第一章大学体育概述第一节健康常识教育第二节体育锻炼与健康促进第三节运动损伤及其急救方法第四节大学体育教育第二章大学生体质健康测试标准第一节《国家学生体质健康标准》说明第二节大学生体质健康评价指标与实施办法第三节大学生体质测试项目训练方法第三章篮球运动第一节篮球运动概述第二节基本技术第三节基本战术第四节比赛规则第四章排球运动第一节排球运动概述第二节基本技术第三节基本战术第四节比赛规则第五章足球运动第一节足球运动概述第二节基本技术第三节基本战术第四节比赛规则第六章乒乓球运动第一节丘乓球运动概述第二节基本技术第三节基本战术第四节比赛规则第七章羽毛球运动第一节羽毛球运动概述第二节基本技术第三节基本战术第四节比赛规则第八章网球运动第一节网球运动概述第二节基本技术第三节基本战术第四节比赛规则第九章啦啦操运动第一节啦啦操运动概述第二节基本技术第三节比赛规则第十章健美操运动第一节健美操运动概述第二节基本技术第三节比赛规则第十一章田径运动第一节田径运动概述第二节基本技术

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