夫妻二人的备孕6个月

曹伟和许鼓主编的《夫妻二人的备孕6个月(精)/美好生活典藏书系》对备孕期间夫妻需要掌握的知识进行了讲解，还教会备孕夫妻如何找准受孕时机，如何选择助孕的食物和如何调养身体，并且解析了令备孕夫妻“谈虎色变”的不孕不育症，以及一些常见的备孕误区，让你自然好孕。

曹伟，妇产科主任医师，现任深圳市妇幼保健院产科三病区主任。

Patr01怀孕请放松心情
一怀孕这件事自然而然
二怀孕计划不如静候变化
三紧张的情绪会把宝宝吓跑
Patr02孕前检查宝宝健康的保障
一孕前检查很重要
二聪明宝宝来自良好的子？环境
三TORCH优生五项你知道吗？
四口腔检查别忘记
五疫苗注射最后一道防护
六备孕期药不能乱吃
Patr03卵泡生命开始的地方
一关于卵泡你知道多少
二黄体功能决定着卯泡发育
三有月经就具备生育能力吗
四有月经也可能不排卵
五促排卵药促排卵针好不好
六卵巢需要悉心养护
Patr04精子你好吗
一你真的了解精子吗
二什么样的精液算正常
三精液液化不良影响怀孕
四当精子出现异常
五提高精子的质量有哪些方法
六产生抗精子抗体怎么办
Patr05了解激素，更懂环孕
一女性的基本激素――雌激素
二雌激素是怀孕的关键
三雌激素的日常调节
四怀孕必不可少的孕激素
五雄激素：女性体内也有
六别忘了卵泡刺激素黄体生成素泌乳素
七配合有序的性激素
八让卵泡更好发育做好内分泌调节
Patr06准妈妈备孕不可忽视的身体调养
一孕前调整好适宜体重
二孕前排毒轻松生
三和常见妇科病说再见
四过敏体质要特别留意
五孕前贫血要重视
六宫寒调理先暖宫
七痛经不容忽略
八月经不调需调理
Patr07提高受孕率从找到排卵日开始
一利用基础体温找排卵曰
二利用排卵试纸找排卵日
三利用B超找排卵日
四利用白带拉丝排卵痛判断排卵日
五这些体位比较容易受孕
六“灰色受孕期”不宜受孕
Patr08在食物里的助孕密码
一酸奶：功能虽好有宜忌
二牛奶：优质蛋白好伙伴
三蜂蜜：促进精子生成．
四豆浆：大豆异黄激素好处多
五韭菜：壮阳小能手
六海产品：“活力素”来源
七叶酸：备孕推荐营养素
八番茄红素：精子更活跃
九维生素A：母婴健康的关键
十维生素E：生育能力助推器
十一锌：精子活力的保证
十二这些食物不宜食用
Patr09不孕不育怎么办
一男性为什么会不育
二男性不育有哪些征兆
三女性为什么会不孕
四女性不孕有哪些征兆
五检查不孕不育要检查什么
六男性不育怎么治
七女性不孕这样治
八人工授精也可行
九试管婴儿保证圆你怀孕梦
Patr10孕育优质宝宝从生活调理开始
一与超负荷工作说再见
二漫漫长夜别“熬”坏身体
三优质睡眠是好“孕”前提
四烟酒――好“孕”敌人
五准爸爸远离高温环境
六从备孕开始收起紧身衣裤
Patr11对备孕误区说“不”
一只有备孕妻子需要做孕前检查吗
二痛经一定会影响怀孕吗
三排卵期内多同房怀孕概率更高吗
四控制性生活频率能提高精子质量吗
五营养在怀孕之后再补充吗
六准备怀孕就必须把宠物送走吗
Patr12孕气静候降临
一中不中“标”可自测
二早孕反应轻松面对竹
三第一次产检要做什么
四B超检查早知道
五判断胚胎正常与否的重要依据
六宫外孕早知道
七先兆流产不可怕
八孕期用药要小心
九孕前期小心小心再小心