好满足--聚文网

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编辑推荐

什么是满足？是钱，是性，还是地位？不，真正的满足，来自挑战与新奇感！满足与快乐(或幸福)优选的不同在于它涵盖了行动层面——特别是针对具有“新鲜感”与“挑战性”的种种行动。快乐可能在偶然间获得，满足却只有在有意识地决定做某事之后才可能产生。这本书强调的是：为活动赋予意义是人类特有的需求，而满足感恰巧掌握到了这项需求。当你感到满足，便是找到了意义，这比快乐或甚至幸福都更持久。满足感不是来自目标的达成，而是来自为达目的所必须采取的行动。

内容简介

现代社会人们生活节奏加快，鲜有时间体验满足的感觉，虽然生活水平不断提高，满足感却日益下降。因此，越来越多的人注重心理健康，渴望提升生活质量。“金钱不能带来幸福”，心理学家一直这么忠告梦想彩票中大奖的人。科学家更证实，未经辛苦付出换得的收获，确实比不上工作得来的金钱让人快乐。到底什么东西可以让人真正满足，性爱、财富还是地位？满足感到底从何而来又该如何获得更多？作者希望找出的是一个基本的东西——一种可以创造出喜悦、痛苦与快乐的驱策力，进而可以提供你我开启满足经验的一把钥匙。答案就在我们的大脑，满足的来源是挑战性与新鲜感。本书既有大量的科学性实验作为证据，又以生动活泼的故事形式叙述，让人在享受阅读的过程中慢慢懂得有关满足感的科学知识，进而在实际生活中使个人的满足感得到提升。

作者简介

格雷戈里·伯恩斯，医学博士，美国艾默里大学精神病学与行为科学副教授。

前言一脑内的奴隶二为金钱故三费解的满足四寿司问题五电刺激游乐场六好痛快七满足马拉松八冰岛经验九性、爱，以及满足感的严厉考验后记

摘要

一脑内的奴隶里德·蒙塔格很善于针锋相对。由于最后多半是他有理，惹恼对方自然是不难想见的结果。一九九。年代初，我在加州拉霍亚的索尔克研究院初遇里德。自从一九六○年代乔纳斯·索尔克创立该中心以来，出现在此的向来是最杰出、拥有创意的生物学家。其实里德称不上新出炉的博士。成长于佐治亚州梅肯的他，来到索尔克进行为期两年的博士后研究，领域是计算神经科学。索尔克的下午茶是个古怪有趣的传统，也是产生真正科学的时机。每天下午三点半整，学生与教职员便聚在一起，进行非正式的智力竞赛。常客包括弗朗西斯·克里克之辈，但里德却毫不畏缩。他会将下午茶时间提升到新高度，在黑板上写满密密麻麻的微分方程式，一面向克里克解释胞突接合处如何释放出氧化氮，扮演着指导者的角色。有一回，克里克说他认为里德的计算有误，里德却不慌不忙地转头对这位诺贝尔奖得主说：“那就表示你不懂微分学。” ……

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