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你真的会学习吗 高效学习的心理学真相

你真的会学习吗 高效学习的心理学真相

解读记忆、理解、解决问题、学习动机的认知原理,分析了人脑在学习活动中对信息的处理方式,带你了解有效的学习方法,攻克各类学习难题,轻松得高分。
  • 字数: 65000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 人民邮电出版社
  • 作者: (日)市川伸一 著 王博 译
  • 出版日期: 2024-05-01
  • 商品条码: 9787115636348
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 116
  • 出版年份: 2024
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精选
编辑推荐
1.以认知心理学透彻研究学习问题,严谨而不生硬。 本书以认知心理学立场深入解读记忆、理解、解决问题、学习动机的认知原理,分析了人脑在学习活动中对信息的处理方式,并以此讲解了高效学习的方法。 2.融汇了大量具体情境与学习案例,提出了具体的方法。 本书基于日本文部科学省教育课程分会的调研项目,对小学、初中、高中、大学、自学者的学习现状情况有深入调研与分析,在具体的场景中分析了常见的学习问题。 3.对“双减”后的教育有借鉴价值。 本书所基于的日本文部科学省教育课程分会的调研项目,目的在于解决日本“宽松教育”(日本的“双减”)后出现的学习能力低下问题,书中的分析与结论对国内教育有借鉴价值。
内容简介
   本书从认知心理学的角度出发,结合各种实验数据和理论,通俗地讲解了人脑记忆、处理、加工、利用信息的机制,分析了“学习”这一认知活动的本质。作者通过长期的认知心理学研究与教育实践调研,精准地指出了影响学习效果、导致学习能力低下的核心因素,并借助认知心理学、脑科学的实验与理论对其进行了深入分析,针对“有效记忆”“理解知识”“解决问题”“获得动机”等问题,给出了切实可行的科学建议。

本书既可作为日常学习、工作中的“高效学习法”指南,也可作为了解人脑认知机制的科普读物。


作者简介
市川伸一 日本东京大学教育心理学教授。日本文部科学省中央教育审议会教育课程分会副会长。 日本中央教育研究所理事。日本松下教育财团理事。日本学习支援研究会理事长。 东京大学心理学专业毕业,东京大学大学院教育学研究系教育心理学教授。研究领域为认知心理学、教育心理学,为解决日本“宽松世代”的“学力低下”问题,多年来以认知心理学为基础研究教学与学习方法,并在日本文科部科学省主持了多个教学与学习的调研实践项目。曾任日本教育心理学会理事长、日本心理学诸学会联合理事长、日本内阁府“国民综合能力调查会”会长,参与2001年日本文部科学省中央教育审议会的《学习指导要领》改订审定工作,担任2017年日本儿童学习评价调查委员会会长。现为东京大学荣休教授。 著有《学习与教育的心理学》《关于“学力低下”的争论》《思考的科学》《小学、初中、高中的学力低下现状与改善策略研究》《如何培养学习动机》《心理学是什么》等。
目录
第1章 怎样才能牢记于心
测试一次最多能记住多少信息——记忆广度
“重复”的效果和极限——记忆的存储模型
构建更大的集合——区块化
理解意思——有意义化
把握关联——结构化
如何活用学习方法——告别死记硬背,朝着理解式学习迈进
第2章 知识是如何被吸收和运用的
信息的获取——自上而下和自下而上
从语言到命题的表达
图表和图片也是命题表征吗——印象之争
知识因运用而存在——通过基模理解文章
具有“常识”的计算机能理解人们所说的内容
活用学习方法的秘诀——检查作为理解前提的基础知识的掌握
第3章如何解决问题
问题理解及解法探索——以数学应用题为例
……

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