下班后一小时,拯救人生上班族极速学习法--聚文网

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下班后一小时，拯救人生——上班族极速学习法职业倦怠自我提升考证达人

内容简介

本书是专为忙碌职场人打造的学习攻略，教你如何花最少的时间，高效学习，快速通过职业资格考试，成就理想人生。书中，利用下班时间，13年考下10+职业证书的李泂宰，系统讲解了自己亲身实践的极速学习法，不仅提供了学习预热阶段树立目标、激发动力的技巧，还提出了高效学习的4大要素——学习时间、学习地点、学习方法与生活习惯，以及管理这4个要素的具体方法。此外，他还讲解了7个高效备考策略，与支撑上班族学习的8大精神支柱，帮助读者扫清学习路上的各种障碍，将学习付诸行动，每天1小时，轻松取得学习成果，迎接幸福生活。

作者简介

李泂宰，大学毕业前夕，在一年内就通过行政考试（财经职位），是一位考试专家。年纪轻轻就开始职场生活，为了在工作中生存所以开始读书。一开始读书是为了减少在工作上遇到不懂的事，现在是为了自己而读书，至今已迈入第13年。透过这样的方式，从开始上班后始至今已通过10多个考试（美国公认会计师、国际财务分析师、国际财务危险管理、公认中介师、行政师等）。现在在韩国国务调整室税收判决院担任事务官，杰出的工作成果得到总统的表扬(2013)，获颁优秀税收审判员奖(2017-2018)。此外，在Brunch网站上也分享着自己在读书中得到的启示与读书方法。
高莹韩国语专业，担任多家出版社图书翻译，已翻译出版作品多部，翻译图书有《下班后一小时，拯救人生》等多部。

第一章上班上到迷茫，不如重新开始学习
上班族学习预热三阶段
树立目标1：区分“属于我的”和“不属于我的”
树立目标2：找到理想与现实的差距
树立目标3：身为上班族，学点什么好
激发动力1：极简学习，需要断舍离
激发动力2：最好的时机是现在
上班族学习为什么没成效
第二章又忙又累的上班族，该怎么学习
管好四个要素，上班族也能高效学习
时间管理1：了解精通一项技能所需要的时间
时间管理2：周末学习，如何平衡学习、休息和生活
保证周末学习时间的方法
时间管理3：善用碎片时间，下班学习一小时
时间管理4：百忙之中挤时间，高密度学习
……

下班后一小时,拯救人生 上班族极速学习法

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