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做好今天该做的就够了

做好今天该做的就够了

人民日报、成毅、罗翔、董宇辉践行的生活方式,远离消耗你的人和事,做好今天该做的就够了,把无数个“今天”过好,不蹉跎时光,用饱满的热情做好手头的事,让每一天都有滋有味。
  • 字数: 150000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 长江文艺出版社
  • 作者: 曦文 著
  • 出版日期: 2022-06-01
  • 商品条码: 9787570235698
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 256
  • 出版年份: 2022
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1.在这本书中与你分享自律、梦想和格局,以及成长、读书与写作,是写给所有年轻人的自我成长之书 关于人生:失败不是跌倒,而是从来不敢奔跑。 写给所有心怀梦想,不惧未来的你我 我们或许渺小,但足够努力,我们终将拥有自己想要的生活。 2.不要让别人成为你的偶像,而是让自己成为别人的偶像。不要怕在自己的梦想里跌倒,只怕在别人的轨迹中迷路。任何时候都别忘了,借鉴只是方法,而自创才是目的。 3.“不自怜、不自卑、不怨叹,一日一日来,一步一步走”,吸引有同样共鸣的读者;同时再主打精美封面和优美文字的卖点,增加新的年轻读者。 4.帮你将情绪调成静音模式,将焦虑调成飞行模式,将生活调成简洁模式,将认知调成性能模式; 带你走出“活给别人看”和“看别人怎么活”的泥潭; 助你挣脱“怀疑自己、讨厌自己、看不起自己”的自卑心理; 教你把生活中为数不多的开心划成重点,并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。 让你在消沉、沮丧、迷茫时,得到平静、信心,以及坚持下去的力量。
内容简介
昨天已成过去,明天还未可知,今天即是全部。日日无事,事复日日,茫茫亦茫茫,珍惜当下,简单而心安每一个来到世界的你,都是独一无二的人间的使者。沉浸式享受仅有一次的人生体验,去创造你的专属生命力。
作者简介
曦文,为爱而生,践行“用心寻找喜欢的生活方式,过好每一天”的生命创造者。2012年辞职,走向自主创业,带领四十万女性创业,引领数百万家庭改变,走进传统文化,走向健康有爱的生活方式。致力于将东方文化传承与创新融合,创造一个“吾笙有味”的成长型平台。
目录
序做好今天该做的就够了
CHAPTER01今天很好,我喜欢今天
余生短暂且漫长,今天我们好好过
放过自己,才是真正接纳自我
世界那么大,你要去看看
努力,是为了可以选择
努力奔跑,努力想要得到
比起得到认可,更想自在生活
认真地年轻,认真地老去
CHAPTER02原谅那个笨拙的自己
偶尔快乐,偶尔沮丧,同为灿烂人生
别被情绪包裹,去看看人间烟火
想要快乐,一定不能太关注别人
山有山的错落,我有我的平仄
五岁的孩子,救赎了我对原生家庭的执念
爱自己比爱世界更重要
还是要有心愿,小一点儿也没关系
……

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