高考心理调适 20年高考心理辅导工作手记

字数: 180000
装帧: 平装
出版社: 中华工商联合出版社
作者: 曾丽华著
出版日期: 2024-04-01
商品条码: 9787515838953
版次: 1
开本: 16开
页数: 240
出版年份: 2024

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内容简介

学生要想取得理想的高考成绩需要学生、家长、老师三个方面的积极配合和共同合作，缺少任何一个环节都可能影响考生的成绩。本书从学生、家长、老师三个不同角色的高考心理调适入手，以高考前、高考时、高考后三个时间段为顺序，提出了心理调适需要重视和关注的问题，并介绍了具体的调适方法。而且本书还针对高中生比较普遍的恋爱问题，以学生、家长、老师的不同身份探索如何正确处理和面对，通过几个个典型的高考心理辅导个案探索心理调适的具体方法，从而提升高考学生的心理素养，促进学生取得理想的高考成绩。本书可以作为参与高考的学生、家长、老师心理调适的指导用书，也可以作为家长和老师指导和帮助高考生解决高中生心理困惑的参考书。

第一章考生的心理调适/001
第一节高考前的心理调适/002
一、心态调整/002
二、考前一周注意事项/007
三、学习方法的调整/010
四、手机的管理/012
五、课外书的选择/013
六、进行心理咨询/014
拓展阅读/015
给高三女儿的一封信/015
高考时物理并不是最重要的/017
你问我答/022
第二节高考时的心理调适/027
一、考前一天做的事/027
二、注意事项/028
三、心理调适/028
……