高校体育训练与健康教育研究

字数: 206000
装帧: 平装
出版社: 中国原子能出版社
作者: 许海啸
出版日期: 2024-01-01
商品条码: 9787522121765
版次: 1
开本: 16开
页数: 196
出版年份: 2024

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内容简介

《高校体育训练与健康教育研究》由许海啸著

第一章高校体育教育概述
第一节体育的起源和发展
第二节高校体育教育的功能
第三节高校体育教育的理念和原则
第二章高校体育训练的理论探索
第一节高校体育训练的基本原则
第二节高校体育训练的相关理论
第三节高校体育训练的有效方法
第三章大学生身体素质训练
第一节力量素质训练
第二节劳而耐力素质训练
第三节速度素质训练
第四节柔韧素质训练
第四章高校体育训练的实践探索
第一节高校体育田径运动与训练
……