高校户外运动教学理论探索与实践

字数: 210000
装帧: 平装
出版社: 中国原子能出版社
作者: 杨家根
出版日期: 2024-01-01
商品条码: 9787522129600
版次: 1
开本: 16开
页数: 196
出版年份: 2024

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内容简介

《高校户外运动教学理论探索与实践》由杨家根著

第一章高校户外运动概述
第一节户外运动简介
第二节户外运动与高校学生身心健康
第二章户外运动基础体能与心理训练
第一节体能训练与心理训练概述
第二节户外体能训练
第三节户外心理训练
第三章户外运动的风险管理与逃生技能
第一节户外运动中风险管理的重要性
第二节现代户外运动风险管理与系统架构
第三节户外突发性自然灾害事故的自救逃生
第四节针对户外突发性治安事件的应对措施
第四章高校户外运动训练理论教学
第一节高校户外运动课程教学
第二节高校户外训练课程教学
第三节高校户外露营装备教学指导
……