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心灵对话——照见真实的自己

心灵对话——照见真实的自己

  • 字数: 145000
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 华龄出版社
  • 作者: 黄国庆
  • 出版日期: 2024-01-01
  • 商品条码: 9787516926550
  • 版次: 1
  • 开本: 32开
  • 页数: 288
  • 出版年份: 2024
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精选
编辑推荐
书中的每一个案例,作者都能非常敏锐地发现问题,巧妙地找到切入点,自然而然地开展对话。同时,灵活地使用多种疗愈工具,让个案转识成智,获得成长,解开内心尘封已久的心结。
内容简介
作者在总结传统文化的教学经验和多年禅修体验的基础上,积累了上万个疗愈个案。本书是在这些个案中精选出来的,以对话的形式表现心灵觉醒的过程。包括亲子关系、夫妻关系、父母关系、财富关系、健康关系、宇宙人生等六个方面。
一是故事性强。每一篇都是独立的,有完整的情节和人物心理。案例中有许多潜意识的开发,曲折回环,异想天开,给人启迪。
二是深层次探索心灵成长。运用内观疗愈法,透过个案身体感受,找到引起身、心疾病的深层次根源,从而引导读者面对,穿越和转识成智,悟出生活的智慧,重建幸福关系,活出生命的精彩。
三是疗愈功课。每一篇都犹如一面镜子,可以真实地照见自己。读者可以像做个案疗愈一样,在一个独立的不被打扰的空间,舒服地坐下,深深地吸气吐气。然后翻开书,找到与您要解决的问题相对应的篇章,静静地去阅读。深入内容中去,任由情绪的升起和释放。您当阅读完了的时候,不要急着离开。您应当作如下思维:把文章的主人公换成您自己,事情换成您自己的事,按照文章的模式,跟着做一遍。您会惊讶地发现:疗愈发生了。
四是可以当作心理咨询的参考。书中的每一个案例,作者都能非常敏锐地发现问题,巧妙地找到切入点,自然而然地开展对话。这些对初级心理咨询师会有很大的帮助,也为读者参考提供了很好的范例。
作者简介
黄国庆知名心灵导师。内观疗愈法创始人。中国太极文化国际交流中心注册讲师、教练。2015年以来,由传统文化的教学转向心灵成长的研究与实践,探索出内观疗愈法,形成了自己独具特色的疗愈体系。举办了几百场集体咨询课,积累了上万个心灵沟通案例,让每个人活出灵魂本该有的绽放,收获了从家庭到事业,从身体到心灵的丰盛。研究成果有《从心出发》、《做自己的医生》《疗愈和孩子的关系》《幸福密码》《烟戒酒戒》等。
目录
第一章认识自己,才能更好地爱孩子1
筹码/2
堕胎/6
子在腹中/9
亲子关系一二三/11
未了情/16
千万别拿孩子比/21
名字的能量/24
担心不是爱/27
爱,掺杂了交换/30
唯有面对/32
无条件的爱/35
第二章夫妻是来彼此成就的43
别骗自己/44
疗愈,需要/49
问题中的问题/52
陈世美的冤情/56
放过对方也是放过自己/62
辫子情结/66离婚是道考题/71
真改自己/79
身体知道答案/82
第三章读懂父母是优选的孝85
……

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