华为时间管理法(应用版)

字数: 217000
装帧: 平装
出版社: 清华大学出版社
作者: 华通咨询
出版日期: 2015-01-01
商品条码: 9787302361701
版次: 1
开本: 16开
页数: 196
出版年份: 2015

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内容简介

本书结合华为时间管理的七大法则，阐述了华为时间管理的理念、技术和方法。本书重在介绍如何摆脱人性中的拖延习性，如何运用框架思维解决问题，以及如何运用目标管理、四象限法则、80/20法则、韵律法则等时间管理工具。此外，本书还阐述了如何利用流程优化思维提升时间管理能力，以及如何更加职业化地做事等内容。
本书可供企业管理人员和员工阅读，也可作为企业内训、员工教育的培训教材。

第一章理解人性，打开时间管理之门
第一节理解人的本性
人人喜欢的心理舒服区
消极人生的生存哲学
不可靠的完美错觉
对决策和责任的恐惧
第二节建立积极的心智模式
快速行动是一种力量
规划自我，追求高效能
用自尊提升自我效能
自我奖惩，克服拖延
释放时间管理的潜能
第三节在压力中保持平衡
左边抑郁，右边焦虑
别让坏情绪吞噬时间
警惕心身耗竭综合征
测试：你的压力有多大
第二章先解决思路，再考虑技术
……