大学体育与健康

字数: 350
装帧: 平装
出版社: 人民邮电出版社
出版日期: 2021-09-01
商品条码: 9787115573322
版次: 1
开本: 其他
页数: 0
出版年份: 2021

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内容简介

本书以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准（2014年修订）》为依据，结合高等职业院校实际情况编写而成。全书分为15章，主要内容包括体育与健康、体育运动卫生与保健、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、健美操运动与艺术体操运动、武术、舞龙运动、射艺、英式橄榄球运动、慢投垒球运动、体质测试等。本书旨在培养大学生参与体育锻炼的兴趣爱好，并帮助其掌握基本的体育锻炼技巧。本书适合作为高等职业院校“体育与健康”课程的教材，也可作为大学生体育锻炼的指导手册以及大学生提升体育锻炼技能的自学用书。