图解游泳入门

字数: 150000
装帧: 平装
出版社: 化学工业出版社
出版日期: 2024-01-01
商品条码: 9787122289377
版次: 1
开本: 16开
页数: 128
出版年份: 2024

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内容简介

本书简要介绍游泳运动的概况，详细讲解蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳腿部、手臂分解动作及其配合动作的要领，通过图片描述和视频演示，分部练习，循序渐进，使读者快速学会各4种竞赛游泳技术。本书还介绍了踩水、反蛙泳实用游泳技术和出发、转身技术。非常适合初学者学习。

作者简介

杨奇，北京传媒大学体育部，讲师，游泳专业受训时间十余年。北京体育大学研究生毕业，现从事游泳教学工作。曾在北京体育大学竞技体校、北京游泳专业队接受专业训练。

第一章游泳运动的概况
一、游泳运动的起源2
二、世界近代竞技游泳运动的发展3
三、游泳运动的分类3
1.竞技游泳4
2.实用游泳5
3.大众游泳5
四、世界重大游泳赛事5
1.奥运会游泳比赛5
2.亚运会游泳比赛6
3.世界游泳锦标赛6
4.世界杯短池系列赛与世界短池游泳锦标赛6
5.泛太平洋游泳锦标赛7
6.国内的几大重要赛事7
五、游泳运动与身体健康7
六、游泳运动的场地标准8
七、游泳运动的环境条件9
1.水温与气温的差别9
……