体育与健康

字数: 200
装帧: 平装
出版社: 吉林科学技术出版社
出版日期: 2021-10-01
商品条码: 9787557888183
版次: 1
出版年份: 2021

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内容简介

本书对体育与健康作了详尽阐述。从理论方面，对体育的基本知识及其与人的发展、人与健康、科学生活方式、疲劳的机制及其防治，以及休闲体育与体育欣赏进行研究；实践方面，通过介绍一些具体的项目的基本知识、技战术及相关的基本规则等，来为增进人的身心健康提供科学指导。此外，本书题材新颖、结构合理、内容丰富，涵盖了体育与健康的诸多方面，对体育与健康研究进行了全面分析与研究，这对增进人的身心健康以及体育与健康研究的发展都能起到良好的促进作用。