体育与大健康教育

字数: 406000
装帧: 平装
出版社: 厦门大学出版社
作者: 刘晓云
出版日期: 2023-10-01
商品条码: 9787561589618
版次: 1
开本: 16开
页数: 280
出版年份: 2023

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内容简介

健康教育的对象是所有人，从幼儿开始到青少年至中老年，贯穿一个人的一生。进入大学阶段，健康教育更显重要。大学生学习健康教育知识，能更好地掌握常见疾病的预防知识，加强自身素质；能正确对待疾病，有应对突发状态的防控措施，从容处理紧急状况；在学习的关键时期，能进行有效的自我调节。本书共分为九章，从大学生健康教育概述、大学生心理健康教育、大学生生理健康教育、大学生常见传染病及预防教育、大学生体育运动与健康教育、大学生膳食营养教育、大学生生活环境养成教育、大学生危机处理教育展开论述。

第一章大学生健康教育概述
第一节健康观与健康中国
第二节健康与亚健康
第三节健康教育与健康促进
第四节健康标准与健康管理
第二章大学生思想道德健康教育
第一节思想道德健康教育内涵
第二节理想信念教育
第三节诚信与廉洁教育
第四节体育与思想道德教育
第三章大学生心理健康教育
第一节心理健康教育内涵
第二节心理问题与咨询
第三节情绪与压力管理
第四节体育锻炼对心理疾病的调节
……