大学生心理健康--聚文网

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内容简介

大学生心理健康教育课程是大学生心理健康教育的主渠道。大学生心理健康课程能够帮助大学生掌握心理健康的基本知识与技能，提升大学生心理保健意识，自觉维护自身心理健康，为更好地应对生活中的压力、防范和化解心理危机、调整心态、适应环境奠定基础。大学生心理健康教育课程是对大学生进行思想政治教育的重要载体，有利于育心与育德相统一，能够帮助学生正确认识义和利、群和己、成和败、得和失，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
《大学生心理健康》根据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写，主要包括十章内容：大学新生适应、大学生人际交往、大学生情绪管理、大学生学习心理、大学生自我意识、大学生恋爱及性心理、大学生生命教育、大学生挫折教育、大学生人格发展、大学生心理危机应对。为了体现高校学生心理健康教育课程的特点，即集知识传授、心理体验与行为训练于一体，《大学生心理健康》编者对编写体例进行了精心设计。各章内容板块分为知识导图、案例导入、主要内容、课堂活动、心理测验、推荐资源等。

作者简介

李先富，池州学院艺术与教育学院副教授，硕士。主要研究领域为教育学、心理学，从事高校心理健康教育及心理咨询工作多年。主持、参与安徽省教育厅项目多项，参与重量科研项目两项。目前出版教材１部，发表文章多篇

第一章大学新生适应
第一节大学生心理健康
第二节大学生心理适应

第二章大学生人际交往
第一节人际关系概述
第二节大学生人际交往的特点及常见问题
第三节大学生人际交往能力的提升

第三章大学生情绪管理
第一节认识情绪
第二节大学生情绪的特点及常见问题
第三节大学生的情绪管理

第四章大学生学习心理
第一节大学生学习心理特点
第二节大学生常见学习困扰以及对策
第三节大学生学习能力培养及潜能开发

第五章大学生自我意识
第一节自我意识概述
第二节大学生自我意识偏差
第三节大学生自我意识的提升

第六章大学生恋爱及性心理
第一节大学生恋爱心理概述
第二节爱情的不同阶段
第三节大学生性心理概述

第七章大学生生命教育
第一节生命教育概述
第二节生命教育的起源与目标
第三节大学生生命意义感
第四节死亡教育

第八章大学生挫折教育
第一节认识挫折
第二节面对挫折

第九章大学生人格发展
第一节人格概述
第二节人格与成长

第十章大学生心理危机应对
第一节大学生心理危机概述
第二节大学生心理危机干预

参考文献

大学生心理健康

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