做父母不焦虑如何让孩子成为更好的自己--聚文网

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内容简介

本书源自作者对上述众多家长苦恼至极问题的归纳总结, 以综合性的讲解更全面地帮助家长, 通过和孩子签订行为契约, 共同执行, 进而帮助孩子主动自律自立形成良好的学习习惯、生活习惯、行为习惯……可以说, 这是一本让家长学习后迅速见证孩子成长的书, 让家长再也不用焦虑, 做从容淡定家长。

第一章从家庭教育的困局中觉醒
一、亟待改变的思维方式003
二、亟待转变的教育理念011
三、亟待破除的面子文化019
四、亟须调整的目标预期025
五、亟待改进的教养方式031
第二章家长要做的最重要一件事
一、立足于现实问题的实践思维042
二、坚持“两点论”的辩证思维047
三、能独立进行思考的独立思维054
第三章用现代教育理念养育孩子
一、培养孩子健全人格的“以人为本”理念063
二、促进孩子自律自立的“放养孩子”理念074
三、帮助孩子自主思考的“启发引导”理念084
四、以理解孩子为重心的“平等沟通”理念091
第四章用实力来为自己赢得面子
一、打肿脸来充胖子要不得101
二、放弃面子才能获得面子105
三、要接受孩子平凡的成功110
第五章让现实结果符合预期目标
一、家长对孩子必须有真实的认知121
二、帮助孩子确立适度的预期目标127
三、鼓励孩子为实现预期目标努力135
第六章帮助孩子成为更好的自己
一、培育好限量版的这朵鲜花145
二、营造优良的家庭教育环境155
三、建立新型的家庭养育模式169
四、用现代管理方法管理孩子179
第七章从容淡定家长的修炼之道
一、做情绪的主人，避免“野马结局193
二、放大自身格局，走进宽广世界203
三、心灵站在高处，才能心无所滞210
第八章解决孩子具体问题的对策
一、治愈孩子的玻璃心，提高孩子的自信力219
二、让压力转变成动力，提高孩子的扛挫力223
三、帮助孩子战胜恐惧，培养孩子的勇敢力228
四、把厌学转化为好学，提高孩子的学习力231
五、治疗拖拉的坏毛病，提高孩子的行动力235

做父母不焦虑 如何让孩子成为更好的自己

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